妊娠超初期には吐き気の症状が必ずでる？原因と対策！体験談も！

以下は妊娠超初期で吐き気を経験しなかった方の体験談です。

吐き気はなかったけどその他の症状がつらかったケースやどの症状も出なかったケースなど、こちらもさまざまですね。

多くの妊婦を苦しめている吐き気ですが、その原因は一体何でしょうか？原因を知るのと知らないのでは、気の持ちようが大きく変わってきますよ。それでは妊娠超初期の吐き気の原因をご紹介します。

妊娠超初期における吐き気の主な原因は「ホルモン」によるものです。妊娠すると女性ホルモンに加えて胎盤を形成する為にhCGホルモンが分泌されます。その結果身体が急激な変化に耐えられず、吐き気や胸焼けが起きるというわけです。

ちなみに吐き気の症状が出ないということはこのホルモンの働きがうまくいっていないのではないかと考える方もいらっしゃいますが、先ほどもご説明した通り、あくまで体調の変化は個人差があるので吐き気を感じなくても心配しないでくださいね。

自律神経の乱れも吐き気をもよおす原因と考えられています。通常は脳の視床下部から「交感神経」と「副交感神経」のふたつの自律神経がバランスよく分泌されています。しかし妊娠によって分泌される女性ホルモンの影響でこの自律神経が乱れ、吐き気をはじめとする体の不調が起きてしまうのです。

一説には妊娠したことによって起こる吐き気やその他の不快な症状は妊娠を継続させるための防衛反応ともいわれています。

妊娠超初期は妊娠していることに気づかない人が多く、通常と同じように体を活発に動かしたり飲酒や喫煙をしてしまうことがあります。吐き気が続くとおのずと行動を制限してゆっくり休むようになりますよね。こうして流産などを防ぎ妊娠を安全に継続させるため、不快な症状を起こすと考えられています。

（妊娠中の吐き気については以下の記事も参考にしてみてください）