【医師監修】妊娠18週の妊婦・胎児の状態は？症状は？安定期でも注意が必要！

妊娠18週に入った妊婦さんは腰痛がひどくなることが良くあります。妊娠初期よりも大きいお腹になることや骨盤のずれなどで腰痛を引き起こします。また体を動かすのが億劫になってきて、同じ姿勢でいたり携帯ばかり見ていませんか？

ずっと同じ体勢でいることによって、骨盤が硬直し腰痛になりやすくなります。腰痛がひどくなってしまった人は、少しずつ体を動かしてみたり、骨盤ベルトなどで対処しましょう。そして1日同じ体勢でいることのないように気をつけましょう。

（腰痛については下記のリンクも参考にしてみてください）

妊娠18週は流産の可能性は低い時期と言えますが、大きいお腹になった妊婦さんは、体のバランスが崩れてしまい、転倒してしまう危険性もあります。底の低い靴を履き足元には十分気を付けましょう。

また妊娠18週に入った妊婦さんでも突然前触れもなしに流産してしまったなんてこともあります。激しい運動やストレスの与えすぎでも流産を引き起こす可能性がありますので、頑張りすぎないことが大切です。

なんらかの感染症に感染したり、大腸菌が膣に入ってしまった時などにまれに流産してしまうこともあります。特に感染症から絨毛羊膜炎になると流産のリスクは高まります。お腹の張りと出血には十分注意して生活しましょう。（※4）

（流産については下記のリンクも参考にしてみてください）

妊娠18週目に入った妊婦さんが自身で気をつけるもあります。危険な症状を招かないためにも大切な事なので最も大切なこと2つを紹介していきます。

妊娠18週目に入った妊婦さんは、安定期になっている事もあり自由に動けるようになるため、油断し激しく動いたり思わず走ってしまったりしまう事があります。ですが激しい運動や走ってしまったりするとお腹に力が入ってしまいお腹の張りを引き起こしてしまいます。

そしてストレスにも注意が必要です。妊婦中はホルモンの影響などでストレスを感じやすくなります。一時的なストレスでは問題ありませんが、妊婦中常に続くようなストレスは胎児に影響が出てしまう可能性があります。妊婦中の過度なストレスは切迫流産や切迫早産の原因になるので注意しなければいけません。

妊婦さんは体を締め付けない服を着ましょうと知っている妊婦さんも多いでしょう。妊娠18週を過ぎるとお腹も大きくなってきます。お腹を安定させるために妊婦帯をすることもあります。妊婦帯をしているとお腹の張りを和らげられるという方もいますが、基本的にはお腹の張りの感じない時に妊婦帯を使用するようにしましょう。

間違って使用してお腹を圧迫してしまうと妊婦さんにとっても赤ちゃんにとっても危険ですので、妊婦帯を使用する場合はつけ方を再確認してみたり、妊婦健診の時などに助産師さんにつけ方を聞いてみると良いでしょう。

先輩ママさんの中でも様々な経験をした方がいます。妊娠18週目の先輩ママさん達の経験談をいくつか紹介していきます。