妊娠超初期〜初期の寒気の種類と対策・注意点！流産の可能性も！？体験談あり！

寒気がしたときには、我慢せずに身体を温める工夫をしましょう。ひざ掛けや厚手の羽織りものを使ったり、湯たんぽや電気毛布、ホッカイロなどを利用すると身体を温めることができます。足先も冷えやすくなっているため、夏でも靴下をはくようにしましょう。

妊娠初期は、流産しやすい時期です。全体の流産の90％が妊娠11週までにおこると言われています。寒気がすると、もしかして流産したのでは？と不安になる方も多いかもしれません。妊娠初期と流産の関係についてみていきましょう。

妊娠初期の時期の寒気は問題ありませんが、強い腹痛や出血を伴う寒気は注意が必要です。腹痛や出血は流産の兆候とも言われており、早めに対処することで助かることもあります。もし異変を感じたら、流産や切迫流産の可能性も加味してすぐに病院へ連絡するようにしましょう。（※4）

切迫流産とは、流産しかかっている状態のことで、安静に過ごすよう指示が出されることが多いです。かなり危険な状態になると入院することもあります。切迫流産になったときにも、寒気が兆候として出てくることがあるようです。赤ちゃんからのサインを見逃さないためにも、少しの変化でも病院に確認をとることが大切です。

（妊娠初期の流産については以下の記事も参考にしてみてください）

腎盂炎とは、大腸菌などの大腸にいるはずの菌が尿管を辿って腎臓の腎盂という臓器まで到達し感染し炎症を起こしてしまう病気です。腎盂腎炎と同義とされています。（※6）

腎盂炎にかかると膀胱炎と同じような症状が出ると言われており、排尿痛や残尿感、寒気やほてりのほかに、背中の痛みや高熱、食欲不振などの症状が出ると言われています。特に、朝と夕方に熱が上がり、日中は治まることが多いのが特徴です。

妊娠中は子宮が大きくなるため、腎盂炎にかかる可能性が高くなっています。妊娠中に腎盂炎にかかった場合、赤ちゃんへの直接の影響はありませんが、腎臓に上がった細菌が子宮内に感染することによって破水し、流産や早産になることもあります。もし腎盂炎の可能性があるようであれば、一度担当医に診てもらうとよいでしょう。

寒いと感じていてもそのままにしてしまうと、体温が次第に低下し赤ちゃんにも悪影響が出てくる可能性があります。低体温になると血液の流れも悪くなり、赤ちゃんに栄養がいかなくなってしまうことがあります。赤ちゃんがしっかりと健康に育つためにも、寒気を解消することが大切です。