業務スーパーの冷凍野菜が超便利!栄養・コスパ抜群なおすすめは?安全性も徹底解説!

この記事では業務スーパーの冷凍野菜の〈ブロッッコリー〉〈枝豆〉〈ポテト〉などを、おすすめ順に紹介しています!また、業務スーパーの冷凍野菜を使った【レシピ】や【栄養価・安全面】、そして【解凍方法・保存方法】も一緒に紹介しています!

目次

  1. 業務スーパーの冷凍野菜は便利で種類豊富!
  2. 業務スーパーの冷凍野菜が便利なポイント!
  3. 業務スーパーの冷凍野菜のおすすめを紹介!おすすめの順番に!
  4. 業務スーパーの冷凍野菜のおすすめを紹介!【ブロッコリー】
  5. 業務スーパーの冷凍野菜のおすすめを紹介!【揚げなす】
  6. 業務スーパーの冷凍野菜のおすすめを紹介!【枝豆】
  7. 業務スーパーの冷凍野菜のおすすめを紹介!【ポテト】
  8. 業務スーパーの冷凍野菜のおすすめを紹介!【6種類の野菜ミックス】
  9. 業務スーパーの冷凍野菜のおすすめを紹介!【さといも】
  10. 業務スーパーの冷凍野菜のおすすめを紹介!【ごぼうにんじんミックス】
  11. 業務スーパーの冷凍野菜のおすすめを紹介!【オクラ】
  12. 業務スーパーの冷凍野菜のおすすめを紹介!【パプリカ】
  13. 業務スーパーの冷凍野菜のおすすめを紹介!【玉ねぎみじん切り】
  14. 業務スーパーの冷凍野菜のおすすめを紹介!【菜の花】
  15. 業務スーパーの冷凍野菜のおすすめを紹介!【カットほうれん草】
  16. 業務スーパーの冷凍野菜のおすすめを紹介!【かぼちゃ】
  17. 業務スーパーの冷凍野菜をつかったおすすめレシピを紹介!
  18. 業務スーパーの冷凍野菜の【保存方法・解凍方法】も紹介!
  19. 業務スーパーの冷凍野菜の安全性は?中国産・ベルギー産は危険?
  20. 業務スーパーの冷凍野菜に栄養分ってあるの?
  21. 業務スーパーの冷凍野菜を使って食卓を豊かにしよう!

業務スーパーの冷凍野菜のおすすめを紹介!【かぼちゃ】

業務スーパーの冷凍野菜のおすすめ13個目は、『かぼちゃ』です。


かぼちゃは、すでに茹でてあり、一口サイズにカットされており非常に便利です。しかし、味が薄くなっているので、かぼちゃ単体よりも、お味噌汁など旨味が他で補える料理のサブで入れるのがおすすめです!

業務スーパーの冷凍野菜をつかったおすすめレシピを紹介!

ブロッコリーを使ったレシピ

ブロッコリーを使っておしゃれに料理!

ブロッコリーをレンジで簡単調理!時短できておしゃれに高コスパです!

〈レシピ〉レンジでブロッコリーの豚バラ梅チーズ

出典:https://cookpad.com/recipe/5521579

レンジでブロッコリーの豚バラ梅チーズ
材料 (3-4人分)
豚バラ1パック
ブロッコリー1房
梅干しor梅肉チューブ3-4個
スライスチーズ2-3枚
塩コショウ少々

「ブロッコリー×チーズ」「ブロッコリー×ベーコン」など、冷凍ブロッコリーはおしゃれな料理も作れるので買っておいた方がいいでしょう。

揚げなすを使ったレシピ

出典:https://cookpad.com/recipe/5239571

作り方も動画で紹介しています。

麺つゆで★簡単★揚げなすの鰹だし煮浸し
材料 (小鉢に4人分)
なす2本
麺つゆ カップ2
本みりん 大さじ1〜2 お好みで
サラダ油適量
トッピング生姜や大葉,ネギ等

〈レシピ〉花椒香る甘辛揚げ茄子麻婆丼

出典:https://cookpad.com/recipe/5521556

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内容量500g
値段148円
産地中国