産後用ガードルとは？骨盤を支える効果抜群のおすすめ13選！口コミ多数

ベルトで子宮や骨盤を囲むタイプの「産褥ニッパー」や「骨盤ベルト」は、産後すぐから使えるよう緩やかな締め付けが特徴です。入院準備グッズに産褥ニッパーを指定する産院も多いですよね。産後1週間を過ぎると、ウエスト周りまでしっかりとサポートするコルセットのような「ウエストニッパー」や「骨盤ガードル」を着用できます。

産後すぐから使える産褥ニッパーやベルトは、産後長い期間使えるよう締め付けの調整ができるものも多いため、緩やかな締め付けを好む方はベルトタイプがおすすめです。このように、長く着用して効果を出したい産後リフォームインナーは、使用時期を考慮することはもちろん、口コミなども参考に好みの締め付けで選ぶといいでしょう。

長い時間着ることになる骨盤ガードルは、通気性や伸縮性に優れたものがおすすめです。また動きを妨げるほどサポート力が強すぎるダイエット用のガードルは、家事や育児中のママには適さない場合もあります。赤ちゃんを抱っこしながら、授乳しながらでもストレスなく着用できるものかどうかの見極めも、選び方の重要ポイントです。

脱ぐのが大変だと着ることが億劫になってしまい、途中で産後リフォームを諦めてしまうママも多いです。特にサポート力の強いガードルで伸縮性が低いものは、着脱しづらい傾向にあります。ベルトタイプなら体に巻きつけるだけのため着脱しやすいのですが、履くタイプの骨盤ガードルは着脱のしやすさもチェックしてみてくださいね。

先輩ママの口コミやサイトの売れ筋を参考に商品をピックアップしました。それぞれのアイテムの効果や、育児や家事で忙しいママでも長く着用できるかどうかなど、気になるポイントを解析し「ベストセラー」「締め付け重視」「着心地重視」と3部に分けて、口コミなども一緒におすすめの骨盤ガードルをご紹介します。

産後リフォームインナーの王道ブランドで先輩ママからも人気のWacoal（ワコール）やPigeon（ピジョン）などを含む、5つのメーカーから口コミでも評価の高いベストセラー商品をご紹介します。

ウエスト上丈が9cmもあるロングデザインで、お腹・骨盤・太ももまでしっかりサポートします。MGR・378はワコールが発売しているガードルの中でもシェイプ（体形補正）効果の高いハードガードルです。特にウエストや下腹の引き締め効果が高く、産後のたるんだお腹まわりをしっかりサポートしたいママにおすすめ。

2001年の発売以来、改良を重ねながら着心地の良さや着脱のしやすさに磨きをかけているバランスのとれたガードルで、先輩ママからの口コミ評価も高い人気商品です。