陣痛って生理痛のような痛みなの？始まりの感覚・時間など判断する基準を詳しく解説！

痛みが酷くなってくると気づかないうちに大きな声を出したり、体をジタバタと動かしてしまう人も多くいます。痛みに弱いなど不安があるようであれば、痛みに対して正しい知識を身に着けることで冷静に対処できることもありますよ。

なかなか陣痛が来ないというのも出産においてはよくあることでしょう。しかし、いざ陣痛が始まり痛みが強くなってくると、なかなか冷静ではいられないものです。

（陣痛を促す方法については以下の記事も参考にしてください）

陣痛が始まり痛みが強くなると「触らないで」と叫びたくなる妊婦さんがも多いでしょう。腰をさすることで痛みが緩和されたという人もいるようです。陣痛の痛みは必ずきます。陣痛の痛みや経過時間などをしっかりと把握することで少しでも不安をなくすようにしましょう。

陣痛には前駆陣痛や本陣痛などの種類があります。臨月におこる前駆陣痛ではない生理痛のような痛みについても紹介しました。前駆陣痛や陣痛の痛みには個人差があります。出産のことを考えると不安になる妊婦さんもいるかもしれません。不安を少しでも解消するために、事前に痛みの種類や痛みが続く間隔、出産までの流れについて知っておくことが大切ですね。