まんまる抱っことは?まんまる育児のメリットや効果的なやり方を紹介!
【医師監修】まんまる抱っこ・まんまる育児を知っていますか?この記事では、まんまる抱っこ・育児のメリットや、抱っこ前のマッサージ・体操、効果的なやり方を【動画】で紹介します。さらに、まんまるねんねのやり方や、まんまる育児の注意点も紹介しますので参考にしてみてくださいね。
まんまる育児をする時は、赤ちゃんから目を離さないことも大切です。まんまる寝をする時は、赤ちゃんをやわらかいタオルやクッションで包んでCカーブの姿勢を保つ必要があります。そのため、赤ちゃんが柔らかい寝具で窒息してしまう危険性もあるのです。赤ちゃんがぐっすり眠っていたとしても、まんまる寝の姿勢の時は決して目を離さないようにしましょう。
まんまる寝の寝具は長時間使用しない
上述した通り、まんまる寝ではタオルや授乳クッションを使用しますが、そういった寝具を長時間使用することは避けましょう。赤ちゃんの窒息や乳幼児突然死症候群(SIDS)のリスクを下げるためにも、敷布団やマットレスは硬めのものがいいとされています。
そのため、赤ちゃんが眠るまではまんまる寝の姿勢でもいいですが、赤ちゃんが寝入ったら使った寝具をはずすようにしましょう。
渡邉恵里
小児科医
乳幼児突然死症候群や窒息の危険性は否定できません。入眠時の工夫の1つとして使い、長時間は行わないようにしましょう。
赤ちゃんが嫌がるようなら無理はしない
まんまる抱っこやまんまる寝などのまんまる育児を、赤ちゃんみんなが心地いいと感じるわけではありません。中には、Cカーブの姿勢を嫌がる赤ちゃんもいます。そのような時は、無理やり赤ちゃんをまんまる抱っこしないようにしましょう。
まんまる育児は、あくまでも赤ちゃんのために行うものです。赤ちゃんが嫌がるようであれば、まんまる育児を無理に行う必要はありません。
まんまる抱っこは効果あるの?〜みんなの体験談〜
まんまる抱っこやまんまる寝などのまんまる育児を実際にしてみたママたちは、どのような効果を感じたのでしょうか。ここでは、みんなの体験談を紹介します。
睡眠時間が長くなった
パート
30代
2人目の時にまんまる育児を知り、まんまる寝を取り入れました。1人目に比べ睡眠時間がはるかに長くなったのは、まんまる寝のおかげだと思う。私が授乳のために起こさないと、5時間くらいはまとめて眠ってくれてたよ。1人目から取り入れてればよかったと思った!
赤ちゃんが落ち着く姿勢にすることで、睡眠時間が長くなったという体験談は多くあります。赤ちゃんがしっかり眠ってくれると、ママも体を休めることができますよね。
背中スイッチが入らなかった
会社員
40代
せっかく抱っこで寝かせても、布団におろすと泣いてしまう…。そんな状態に悩んで調べた時に、まんまる寝を知りました。まんまる寝を取り入れたら、背中スイッチが入りにくくなり赤ちゃんがしっかり寝てくれるように!本当に感激したよ。
抱っこで寝ても布団におろすと起きてしまう…という赤ちゃんの背中スイッチに悩まされるママは多いですよね。まんまる寝をすることで、その悩みが解消したという体験談もあります。
赤ちゃんが嫌がって断念
専業主婦
20代
妊娠中からまんまる育児に興味をもち、生まれたら絶対したい!と思っていたんだけど、いざ赤ちゃんが生まれてまんまる抱っこしてみたら、全然しっくりこない…。私が下手なだけかもしれないけど、赤ちゃんが全然気持ち良さそうじゃないし嫌がって断念したよ。
中には、まんまる抱っこを赤ちゃんが嫌がってできなかったというママの体験談もあります。赤ちゃんにも個性があり、落ち着く姿勢には個人差があります。赤ちゃんに合わせた育児方法を取り入れることが大切ですね。
まんまる育児に関係する本も紹介
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