失恋うつとは？なりやすい人特徴9つ！症状＆克服方法！実体験も多数！

恋愛によるうつ病の特徴や症状、体験談をご紹介しました。10個のチェック項目やうつ病の症状を参考に、あなたもうつ病を発症していないかチェックしてみましょう。うつ病にかもしれないと判断したら、心療内科や精神科へ相談・診断するのが一番です。友人のアドバイスももちろん参考になりますが、心の病気は自分一人で治せるものではありません。

「失恋がつらい」「うつ病がつらい」と感じたら、ためらうことなく専門医への受診をおすすめします。チェック項目でひっかかるものがあった場合や一人で苦しくなった場合は、誰かに相談してみましょう。