【医師監修】妊娠22週の妊婦・胎児の状態は？症状と注意点！胎動はある？体験談も！

胎児のエコー検査についての体験談を集めました。

胎児のエコー検査については以下の記事も参考にしてみて下さい。

妊娠22週頃になると母親の身体は妊婦さんらしい体つきになり、その変化による症状やトラブルが多くなります。その変化をよく知り対処することでトラブルを軽減しましょう。

大きいお腹が前に出てくるため身体の重心がずれ、様々なトラブルが出やすくなります。まっすぐ立つと反り返った状態になるので腰や背骨に負担が増え、腰痛や背中が痛む人が増えます。また体重が増えるので妊娠前より歩くのが大変になります。お腹の張りも出やすく重い身体を支えるため足に負担がかかるので、足の付け根が痛くなることも多いようです。

無理のない範囲で腰痛予防のストレッチをしてみてはいかがでしょう？

妊娠線とは大きいお腹に皮膚の伸びが追いつかず、真皮が裂けてできる断裂跡です。妊娠線ができるかどうかは個人差あり、お腹の真ん中上下に1本の正中線だけの人もいれば、ひび割れのように何十本もできる人がいます。お腹だけでなく、太ももやお尻などに妊娠線ができる人もいます。

妊娠線は一度できると完全に消すのは難しいので、妊娠中にどれだけお手入れできるかが重要です。お腹の皮膚がかゆい場合は乾燥が考えられるので、妊娠線の予防のために保湿を心がけしましょう。保湿は、クリームやオイルを使いお腹をなでるようにマッサージしましょう。お腹だけにできるとは限らないので、お腹からお尻や太ももなど全身の保湿を心がけるといいですよ。

ふくらはぎや太ももの静脈が瘤状に盛り上がる症状を「静脈瘤」といいます。心臓へ血液を送る役割の静脈には血液の逆流防止の弁がありますが、この弁が正常に閉じなくなり血液が逆流し静脈が瘤状に盛り上がります。静脈瘤は血管のどこでも起こる可能性がありますが、妊婦さんは特に下半身に現れやすく、足にできれば「下肢静脈瘤」肛門付近にできるものは「外痔核」といいます。（※4）