同棲でケンカ・ストレスはつき物…原因＆仲直り方法！別れるべき深刻な場合も？

喧嘩したらその日のうちに解決することを目指しましょう。まずは一旦落ち着いて、何が原因で喧嘩になってしまったのかを探ります。イライラがヒートアップして、本来の原因からずれてしまっていることもしばしば。同棲しているので、次の日も必ず顔を合わせます。できるだけ気まずい時間が短くなるよう、一度冷静になり、その日のうちに解決できるよう努力しましょう。

喧嘩して3日経つと、お互いの会話が減りほぼ無視しているような気まずい時間が多く流れるようになります。同棲していると家の中が重苦しい雰囲気になりますよね。無視することは何も解決にはなりません。仲直りのために、話し合いをしましょう。

まずは会話のない状態をなくしましょう。お互いが意地を張って無視していても、仲直りへの道は遠いでしょう。冷静に何が原因で喧嘩になったのかを話し合い、根本的に解決できるよう努力しましょう。どちらが悪い、などは二の次です。まずはお互いに無視している状態をなんとかすることが先決です。

1週間喧嘩している状態が続いているのは、かなり深刻です。どちらかが仲直りしたいと思っていても、なかなか言い出せなくなってきているでしょう。話しかけたり、謝るタイミングがわからなくなっている可能性もあります。しっかり話し合って仲直りすることが大切です。

勇気を出して話しかけることから始めましょう。きっとお互いぎこちなく、気まずい雰囲気が続いているはずです。喧嘩の原因となった問題を洗い出し、根本的な解決ができるよう、会議することが大切。早めに解決しておかなければ、別れることにつながりかねません。またうやむやにしたままでも、将来的に同じ事を繰り返してしまう可能性もあります。