別れ話の切り出し方！「話がある」はタブー？男性心理＆上手な話し合いの始め方！

「顔を見ると余計に辛くなるから電話の方がいい」「電話では気持ちが伝わらない。直接話したい。」電話での別れ話の切り出し方には賛否両論あるようです。でも、別れ話はお互い顔を見て話し合うのが基本。男性の意見でも直接会って話してほしい派が多いようです。

ただ、暴力をふるわれる可能性が高い・直接話すと必ず彼氏に説得されてしまい何度か失敗しているなどの場合は電話の方が良いでしょう。遠距離恋愛中で会う時間が絶対に取れない場合も、LINEやメールより電話で別れ話をする方が揉めずに済みます。

別れ話は、直接会って顔を見て話をすることがベストです。伝えたいことをきちんと伝えて、お互い納得のいくまで話合えば、未練なくスッキリと別れられる可能性は高くなります。お互いモヤモヤしていると次の恋もスタートできません。彼氏のためにはもちろん、あなたのためにも直接会って顔を見て別れ話をしましょう。

別れ話を切り出すタイミングも大切です。自分の気持ちや彼氏の心理や状態をよく観察してタイミングを計りましょう。タイミングを外すと、揉めなくて良い部分で揉めてしまったり、心理的な負担が大きくなったり、そもそも別れたくないのに別れ話をしてしまったりという失敗に繋がります。遠距離の場合はさらに注意が必要です。

付き合い始めたばかりなのに、もう別れたいなんてダメかな…。そんな心配は無用です。別れ話を切り出すのに交際期間の長短は関係ありません。むしろ絶対に受け入れられない違和感を感じたのなら、早めに別れを切り出した方が良いでしょう。ズルズルと交際を続けても、その違和感は無くならない可能性が高いです。

生理前は、女性モルモンの関係で精神的に不安定になります。特に月経前症候群が酷い人は、生理前は別れ話を避けるべきタイミングです。伝えたいことを上手に伝えられなかったり、言わなくても良いことを言ってしまったり、彼氏の話を冷静に聞けなかったりという心理状態では、別れ話は上手くいくはずがありません。

彼氏が社会人の場合は、繁忙期や夜勤明けは避けます。学生の場合はテストが終わってからにしましょう。生理前と同じで「心理的に安定していないタイミング」を避けるためです。電話やメールも控え、「話がある」と予告するのも、彼氏が忙しくないタイミングで行いましょう。