妊婦さんは腹巻き必須？種類や選び方は？おすすめ15選！口コミ多数

腹巻き（腹帯）はお腹や子宮からお尻や腰まで覆った部分は全て暖かく、保湿効果もあります。ゆったりしたマタニティウエアがスースーするというママは、腹巻き（腹帯）が1枚あるだけで随分違いますよ。冷えを防止することで元気な赤ちゃんが育ち、安産効果にもつながります。特に冷えが気になる人は保温性の高い素材で覆う面積の多いものがおすすめです。

（妊婦さんに必要なマタニティウエアについては以下の記事も参考にしてみて下さい）

腹巻き（腹帯）の効果は冷え予防だけではありません。妊娠中期のお腹の赤ちゃんがどんどん大きくなる頃は、筋肉だけでは支えられなくなり、腰痛を感じる妊婦さんが増え始めます。臨月になるとさらに腰の負担は大きくなるのです。そこで効果を発揮するのが腹巻き（腹帯）です。重力により下がるお腹の重みが軽減し、腰への負担が軽くなります。

妊婦さんが腹巻き（腹帯）をすれば、お腹に意識が向きますよね。それによって、赤ちゃんがお腹にいるんだという自覚を持つようになります。お腹の赤ちゃんをいたわったり、ママになるんだという覚悟もできるようになるでしょう。また、お腹の赤ちゃんを衝撃から守り、安産の効果もあります。

腹巻き（腹帯）はお腹の赤ちゃんが大きくなってからとか、妊娠5ヶ月位から必要だとも言われています。しかし妊娠が判明した時から臨月、産後に至るまで、使用はいつでもおすすめです。特に冷え性だなと感じる妊婦さんは、早めの使用をおすすめします。

時間や季節を問わず使用できる腹巻き（腹帯）は、夏でもおすすめです。夏の冷房はお腹を冷やすので、必要な時は早めの装着をおすすめします。また、フォーマル衣装が必要なママには特におすすめです。腹巻き（腹帯）によってお腹が支えられて安定するため姿勢が良くなり、スッキリとした印象になるというコメントが多数寄せられています。

（妊婦さんに必要なマタニティのフォーマルについては以下の記事も参考にしてみて下さい）

腹巻き（腹帯）は今やたくさんのタイプがあります。機能性や肌触りなどでシチュエーションに合わせて快適なものを使いましょう。