新生児の沐浴の時間帯は？回数や季節別のポイント、注意点を体験談をもとに解説

赤ちゃんが不機嫌なときや、ぐずっているときに沐浴を行うことで、お風呂嫌いになる原因になりやすいと言われています。また、ぐずっているときには赤ちゃんが手足をばたつかせて暴れることも多く、お風呂にいれづらくなる原因のひとつです。なるべく、赤ちゃんがご機嫌なタイミングで沐浴を行うようにしましょう。

お昼寝の時間などで、沐浴を行うタイミングがずれた時やパパが沐浴を行う場合には、夜に入れることもあるでしょう。湯ざめをさけるために、十分に部屋を暖めたり、夏の時期は冷房を弱めたりするように気を付けましょう。

しかし、赤ちゃんの生活リズムを考えると20時以降などあまり遅くなってしまうと、夜泣きや寝付きが悪くなる原因にもなるという説もあります。なるべく遅くなり過ぎないように心がけましょう。

（赤ちゃんの夜泣きについては以下の記事も参考にしてみてください）

沐浴を行う時間はママが1番お世話しやすい時間帯を選ぶことをおすすめします。沐浴は毎日のことなので、ママがストレスに感じずに行えることが一番です。赤ちゃんと過ごす生活リズムの中で、1番楽に行えて、負担に感じない時間帯に沐浴を行うようにしましょう。