腹帯の巻き方は？妊娠中と術後は別？マジックテープなど種類別に動画で解説！

妊婦の腹帯は、「戌（いぬ）の日」の安産祈願を行う妊娠5カ月ころから巻くのが一般的とされています（※1）。しかし、近頃は妊娠初期から使える腹巻きタイプの腹帯などもあるため、一概にいつから巻いた方がいいとは決められていないともいえます。

お腹（なか）が大きくなる妊娠後期は腹帯を巻いてもいいか、悩む妊婦さんも多いでしょう。腹帯の中には妊娠後期まで使えるタイプのものも多く、お腹が大きくなってからも使い続けることも可能です。さまざまなタイプの腹帯があるので、自分の好みや体調に合わせたものを選びましょう。

（妊婦の腹帯については以下の記事も参考にしてください）

妊婦さん向けの腹帯にはどのような種類があるか知っていますか？まずは、腹巻きタイプやコルセットタイプなど、妊娠中の腹帯のタイプを紹介していきます。

（妊婦さんの腹帯については以下の記事も参考にしてください）

簡単に装着できるのが、ショーツやガードルタイプです。ベルトやさらしタイプのように、装着に手間がかからないのが魅力です。履いて装着できる腹帯なら、ずれる心配もあまりないので、ずれるのを不快に感じる妊婦さんにもおすすめです。

妊婦さん向けグッズの人気メーカー「犬印本舗」のショーツタイプの腹帯になります。パンツのように1枚で履けるので、脱ぎ履きにも手間がかかりません。お腹部分は2重仕立て仕様で、お腹を優しく支えてくれます。

妊娠初期からお腹が大きくなる妊娠5カ月くらいまでに使いやすい腹帯が、腹巻きタイプのものです。大きなお腹を支えるというイメージよりも、お腹が冷えないように守るというイメージの方が近いといえるでしょう。腹帯の中でも、腹巻きタイプのものは巻き方が簡単で着脱しやすいのが魅力です。

人気下着メーカー「ワコール」の産前用腹帯です。伸縮性に優れた素材の腹巻きタイプで、お腹のふくらみに応じて優しくフィットしてくれます。裏打ちでお腹と腰をしっかりサポートしてくれる構造の腹帯です。