妊婦の花粉症はいつもより酷い？対策は？薬服用や目薬はいい？予防法も！

妊娠して花粉症になったという妊婦さんもいれば、症状が軽くなったり逆に悪化したりする妊婦さんもいて、症状の出方は人それぞれです。このように妊娠して体質が変わる妊婦さんはめずらしくありません。花粉症の症状も体質の変化によって左右されるもののひとつで、妊娠をきっかけに症状の程度が変化することがあります。

妊娠中はお腹の赤ちゃんを守るために、ホルモンバランスが変化します。その結果、目や鼻などの粘膜が敏感になり、花粉症などのアレルギー疾患を引き起こしやすくなるといわれているのです。

花粉症にかかると気になるのはお腹の赤ちゃんへの影響ではないでしょうか。妊婦さんにとっては赤ちゃんは大切な存在ですから、心配になるのも無理はありません。

しかし、基本的に妊婦さんが花粉症でもお腹の赤ちゃんの成長には差し支えないといわれています。ただ、妊婦さん自身にマイナートラブルが及ぶ場合があるので、ここで確認していきましょう。

くしゃみをするとお腹に圧がかかり、痛みを生じることがあります。くしゃみによってお腹が張る場合はありますが子宮が収縮しているというわけではないので安心してください。

しかし、妊娠すると子宮が大きくなり膀胱が圧迫され、それによって尿もれを起こすなど、妊婦さん自身にトラブルを引き起こす可能性があります。くしゃみをするときに両手をぎゅっと握るなどすると、お腹にかかる圧を緩和させることができますよ。

(妊婦さんのくしゃみについては以下の記事も参考にしてみてください)

妊婦さんの体は、お腹の赤ちゃんに酸素や栄養を送るために心臓をフル回転させています。そのため、貧血気味になったり、血圧が上がりやすくなったりといった様々なマイナートラブルが起こることがあるのです。

鼻血が出やすくなるのもそのひとつで、妊娠中は鼻の粘膜が弱くなり刺激に敏感になります。花粉症で鼻水に悩まされる妊婦さんも多いと思いますが、鼻をかみすぎると粘膜を傷つけやすくなるため、鼻のかみすぎには気をつけましょう。

前述したように、妊婦さんの花粉症が直接お腹の赤ちゃんに影響を及ぼすことはありませんが、花粉症はアレルギー疾患のひとつであり、赤ちゃんに遺伝する可能性はないとは言えません。

とは言っても、花粉症の発症には出産後の生活環境や食生活などの生活習慣にも大きく左右されるため、妊娠中はあまり神経質にならず、ゆったりとした気持ちで過ごしましょう。