赤ちゃんの体重が増えない！原因は？増加しないと対処が必要？

赤ちゃんが生まれた後は喜びも多いけれど、病気などの心配もつきません。特に赤ちゃんの体重は多くのお母さんが悩みを抱えるものです。もちろん、体重の増え方に個人差はありますが、生後3か月では生まれた時の2倍、1歳を迎える頃には3倍になることが目安とされています。

産後の入院中は問題なかったのに、乳児健診などで「体重の増え方が悪い」と指摘されて心配になるお母さんも少なくないはずです。ではなぜ、赤ちゃんの体重の管理が大切なのでしょうか。

赤ちゃんは生まれて1年ほどで自分の力で歩き出します。体重を増やすということは、その歩くという行為をはじめるためにとても大切なことなのです。歩くために必要な筋肉や脳、そして骨格を発達させるために、体重を増やすことは必然的に必要となります。

また、しっかり歩けるようになるまでには、つたい歩きなど転倒の危険がある練習も必須です。転倒の衝撃に耐えるための脂肪をつけておくことも、必要不可欠なことなのです。

生まれて3〜4日のうちは「生理的体重減少」という現象によって、一時的に赤ちゃんの体重が減少します。これは摂取する栄養よりも、排出する老廃物などの量が多くなるため自然に起きる現象です。

しかし、生まれてから3〜4日くらいでこの現象は落ち着き、以降は徐々に体重は増えていきます。また、生理的体重減少の他にも、体重を増やすためのエネルギーが身長や頭囲の成長にとられている場合など、月齢ごとに様々な原因があるのです。

生まれて1〜4か月の赤ちゃんの体重が増えない原因として考えられるのは、母乳やミルクの量不足です。とはいっても、足りているかどうかの判断基準がわからないお母さんも多いのではないでしょうか。その場合は、オムツを1日6回以上交換しているか、便が1〜2日に一度出ているか、授乳したあとは機嫌がいいかどうかを気にしてみてください。

以上に当てはまるようでしたら、母乳やミルクの量は足りています。もし当てはまらず、体重の増え方も良くない場合は、母乳やミルクの量を増やすことで改善できるかもしれません。

5か月を過ぎたあたりから、離乳食を始める方も多いでしょう。この頃の赤ちゃんの体重が増えない原因としては、離乳食の食べ方が甘く、栄養が足りていないことが考えられます。

母乳やミルクで足りない栄養を補う場合、十分な量を取れているかよく確認してみてください。体も大きくなり、必要なエネルギー量も増える時期ですので、フォローアップミルクを使ってしっかり栄養を補ってあげてくださいね。

また、この頃は寝返りを打ちはじめる時期でもあります。全体的に運動量が増え、以前と同じように食べていても体重が増えない可能性が十分にあります。おしっこの量や便の有無、機嫌などをよく見て、食事の量が適切かどうかをしっかり判断してあげることも大切です。