【医師監修】妊娠21週の妊婦・胎児の状態は？症状と注意点！エコーの様子は？

胎児が成長してくるとお腹が重くなり、外出するのも大変になってきます。大きくなる前の妊娠21週あたりに産後の準備を少しずつ始めると良いでしょう。準備するものはたくさんあり、下調べだけでも時間がかかります。まずは調べることから始めてみましょう。

出産の入院準備については、次の記事を参考にしてみてください。

妊娠21週目はさまざまな胎児の成長やママの身体の変化がありますが、落ち着いた気持ちで過ごすことが大切です。運動をしたり、好きなことに取り組んで工夫してみましょう。お腹の張りを感じたら、身体が疲れている証拠です。少しお休みするようにしましょう。あと4ヶ月ほどで出てくる赤ちゃんに思いを馳せながら、残りのマタニティライフを楽しんでくださいね。