産後リフォームはいつから？やり方は？効果抜群の人気アイテム15選！

産後リフォームはインナーだけでなく、お肌のケアも必要です。お肌が敏感な方は、ベルトやガードルで締め付けたお腹やお尻が蒸れて痒くなってしまうことも多いといえます。

産後のスキンケアクリームでは、マタニティ時期から育児期間まで、いつからでも使えるものや、赤ちゃんに使えるものまで幅広い商品があります。今回は、その中でも人気のおすすめ商品を紹介していきます。

この商品はヨモギの成分で作っているクリームなので、ノンステロイドであることはもちろん、授乳中のママや赤ちゃんにも使える優れものアイテムです。あせもや湿疹に効果的なので、産後インナーで荒れやすい肌にもつける前に塗れば効果的と言われている人気商品の一つです。

産後のママは出産前に比べて、ホルモンの減少によりお肌のハリが少なくなっていることが多いです。美容クリームを活用し、お肌を元の状態に戻してみてはいかがでしょうか？この薬用オールインワンクリームは、お肌に不可欠な有効成分が全て入っているので、育児で忙しいママにもこのクリーム一つあれば全て賄うことができます。

こちらのスキンケアクリームも産後のケア商品として人気です。ヒアルロン酸や保湿成分のスクワランなど肌に必要な成分が配合されているので、お肌を柔らかくしっとりとした状態に保ってくれます。

産後のお肌は潤いがなくなってくることも多いと言われているので、是非試してみてください。マタニティ期間からお腹に塗ることも出来ますよ。

産後リフォームは外からだけでなく中からもサポートしてあげることが大切です。産後のママは赤ちゃんへの授乳や育児に追われて、生活バランスも崩しやすく、つい食べ過ぎてしまうことも多いといえます。

産後に良いドリンクは、このような生活バランスを整えるためのサポートをしてくれる商品が目白押しです。中にはマタニティ期間から子育ての期間まで、いつからでも飲めるドリンクもあります。是非参考にしてみてくださいね。（※2）

このスムージーには葉酸や食物繊維が含まれているので、授乳中の産後ママはもちろんのことマタニティ時期など、いつからでも飲んでいただけます。育児ストレスや食欲不振、食べ過ぎにも、このスムージーを飲むことでしっかりとした栄養補給になるので、重宝できること間違いなしと言えます。

育児ストレスは規則正しい生活を送ることで軽減されてくると言われています。正しい栄養補給は育児ストレス軽減に繋がる場合があるので、是非試してみてくださいね。