赤ちゃんの声が枯れる・かすれる原因は？風邪の症状？治し方・予防策を紹介！

赤ちゃんの声の枯れは、ハウスダストが原因でも起こります。ハウスダストは軽く、すぐに空気中に舞ってしまうので、赤ちゃんの体内に入り込むとアレルギー症状を引き起こす場合もあります。声の枯れだけではなく、咳や鼻水、喘息の症状が見られたら要注意です。

赤ちゃんの声が枯れたりかすれたりすると、ママはとても心配になりますよね。ここでは赤ちゃんの声が枯れるときやかすれるときの治し方、対処法を紹介していきます。声の枯れ方がひどい場合には、病院を受診するのが一番です。しかし治し方を試して症状が和らいだら自宅で様子を見てもよいでしょう。

多くの赤ちゃんは泣きすぎで声が枯れることがあります。そのため声をからせないよう赤ちゃんの要求に対応して泣かせないようにすることが大切です。オムツを頻繁に交換したり、泣いたらすぐにミルクをあげれるよう準備しておくなどして、泣く時間を短くして喉への負担を減らしてあげましょう。

また抱き癖がつくのであまり抱っこしない方もいますが、赤ちゃんがなかなか泣きやまないときは出来る限り抱っこして、ママの温もりを与えて落ち着かせてあげましょう。しかしずっと抱っこしているのもママには負担なので、パパにも手伝ってもらうようにしておきましょう。

（赤ちゃんが泣きやまない対処法については以下の記事も参考にしてみてください）

赤ちゃんの声が枯れるのを防ぐには、部屋の乾燥に注意する必要があります。部屋の乾燥は声枯れを悪化させてしまうので、赤ちゃんがいる部屋に湿度計を置いてこまめにチェックしておきましょう。冬場だと40％から50％の湿度に保つのが良いとされています。夏場だと50％から60％とされているので、これらの基準を参考に部屋の湿度を調整してみましょう。

部屋の湿度を調整するには加湿器が一番ですが、加湿器がない場合はタオルに水を含ませて掛けたり、霧吹きを使ったりとさまざまです。その他にも洗濯物を室内干しにして湿度を保つ方法もあります。

部屋の湿度を調整しながら、赤ちゃんにもこまめに水分補給して喉を潤してあげましょう。母乳やミルクのあげすぎが心配の方は、赤ちゃんでも飲める麦茶などを活用して泣き声の枯れや声の枯れを防いであげましょう。白湯でも問題ないので、日頃から母乳や粉ミルク以外の味も覚えさせておくと、水分補給が必要なときに飲んでくれるので助かります。