母乳の授乳時間の目安は？新生児からの月齢別の平均や長い・短い時の対処法も！

授乳時間の赤ちゃんのリズムをつかむには、授乳時間をメモするのが簡単な方法といえるでしょう。毎日授乳時間や間隔をメモしておけば、自然と赤ちゃんの授乳リズムがつかみやすくなります。赤ちゃんの授乳のリズムをつかみ、それに合わせながら授乳時間を整えていってみましょう。

赤ちゃんの授乳時間のリズムを整えるには、赤ちゃんの様子をしっかり確認することも大切です。どのくらいの授乳時間で満足しているか、どのくらいの間隔で母乳を欲しがるかなど、赤ちゃんの様子をみておくとリズムもつかみやすくなりますよ。

赤ちゃんの授乳時間が気になる場合は、アプリで管理するのもおすすめです。アプリなら、母乳をいつ、どれくらいの時間あげたかを記録できるため、授乳時間や授乳間隔を管理しやすいですよ。

赤ちゃんの授乳時間について紹介しました。授乳時間には月齢ごとに目安がありますが、赤ちゃんにはそれぞれ個性があり母乳の飲み方や飲む時間も個人差があります。授乳時間の目安ははあくまでも参考程度に考えましょう。授乳時間が長い・短いからと焦ったり心配しすぎたりせず、落ち着いて赤ちゃんに向き合っていきましょう。