子育て
生後2ヶ月の寝かしつけ!かかる時間の体験談や、楽に寝かせるコツも!
【医師監修】生後2ヶ月の赤ちゃんがいるママが苦労していることの1つに「寝かしつけ」があります。この記事では生後2ヶ月の赤ちゃんの寝かしつけにかかる時間をはじめ、楽に寝かせるこつや、NGな行動を紹介します。生後2ヶ月の赤ちゃんの寝かしつけに関するQ&Aも必見です!
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目次
寝ぐずりは成長とともにだんだん少なくなってきます。生後2ヶ月頃の赤ちゃんの体内時計はまだ未熟で、寝かしつけの時間と赤ちゃんが眠るタイミングにずれが生じることで寝ぐずりが起こりやすくなります。
生後2ヶ月であれば寝かしつけもまだ上手くいかないのが現実ですが、生活リズムを整えたり、スキンシップや入眠儀式を取り入れたりして徐々に眠りに導くようにしましょう。
寝かしつけの後に身をよじってなくのはお腹が痛いの?
吐いたり痛がって尋常でない泣き方をしていたりするときは、腸重積と呼ばれる一刻を争う危険な病気の場合もあるので頭に入れておきましょう。しかし、げっぷやうんち、おならが正常で、体重も順調に増えていて、黄疸がなければしばらく様子を見ても問題ありません。
赤ちゃんが身をよじって泣く場合、母乳が足りていなかったり、ママのおっぱいが恋しくて甘えたりしている可能性もありますよ。
生後2ヶ月の赤ちゃんに合う寝かしつけのコツを見つけよう
赤ちゃんの寝かしつけが大変だと育児がつらく感じてしまいますよね。しかし赤ちゃんと毎日向き合うことで、だんだんと子どもに合った寝かしつけのコツがわかるようになります。また赤ちゃんは生後2ヶ月の時期を乗り切れば、成長に伴いまとまった睡眠がとれるようになります。「寝かしつけが大変なのは今だけ」と割り切ることでママの気持ちも楽になるでしょう。
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