生後9ヶ月頃のお出かけ！赤ちゃんの服装、外出時間・頻度などの注意点を紹介！体験談も

ショッピングモールなら天気や気温を気にする必要がないので安心ですね。授乳室やオムツ替えスペースが設置されているのも嬉しいポイントです。また子育て世代が多いので、気兼ねなくフードコートなどで食事できるのもショッピングモールの強みです。

道幅も広くてベビーカーで移動しやすい施設が多いので、ママもゆっくりお店を見て回れますよ。また子ども向けの施設やイベントが開催されることも多いのでチェックしてみてくださいね。

生後9ヶ月ともなれば対象年齢になるベビー教室もたくさんあります。リトミックや英語教室などは赤ちゃんが楽しみながら学ぶことができます。また教室で他のママ達と情報交換したりおしゃべりしてママ自身も気分転換もできますよね。

またベビーヨガやベビースイミングなどはママも一緒に体を動かすので、日頃の腰痛や肩こり解消の効果が期待できるでしょう。

（リトミックについては以下の記事も参考にしてみてください）

赤ちゃんは体温調節がうまくできないため、どういった服装にすればよいか悩みますよね。お出かけするとなれば、外の気候も影響するのでなおさらです。季節にあわせた赤ちゃんの服装を紹介します。

夏はもちろん、春でも赤ちゃんは汗をたくさんかきます（※1）。汗をかいたままにしておくと赤ちゃんが不快に感じたり風邪を引いたりするので、すぐに着替えさせてあげてくださいね。ハイハイやつかまり立ちをする9ヶ月頃の赤ちゃんならセパレートタイプの服が動きやすく、着替えもさせやすいのでおすすめです。

寒い時期は特に赤ちゃんの服装に気を遣いますよね。秋も昼間は過ごしやすくても、朝晩は気温が低かったりと注意が必要です。室内での服装にプラスして上着やベスト、帽子や靴下などをあわせてあげましょう。なお、暖房の効いた室内に入る時は汗をかきすぎないよう調節しましょうね。

ちなみに女の子の場合はスカートやワンピースもかわいいですが、ハイハイの時期はパンツかレギンスが動きやすくておすすめです。

（ママコーデについては以下の記事も参考にしてみてください）

赤ちゃんとのお出かする時はなにを持っていけばよいでしょうか。例えば、お出かけの際に外食するなら赤ちゃん用にベビーフードを持っていきますよね。また外出先でミルクをあげる予定なら、ミルクや哺乳瓶も持っていく必要があります。

ここではお出かけする時に特に必須となるアイテムについて体験談とあわせて紹介します。