生後9ヶ月頃のお出かけ！赤ちゃんの服装、外出時間・頻度などの注意点を紹介！体験談も

慣れない場所へ行ったり、寒暖差が激しかったりすると赤ちゃんが体調を崩してしまう場合があります。出かけた先で体調が悪くなったり、ケガをしてしまった時のことを考えて母子手帳は常に携帯しておきましょうね。

（母子手帳ケースについては以下の記事も参考にしてみてください）

近所に10分程度のお散歩なら不要かもしれませんが、赤ちゃんは1日に何回もオシッコをするのでお出かけの際は必須となる持ち物です。オムツにおしり拭き、また使用済みのオムツを入れるビニール袋も持っていきましょう。

2～3時間のお出かけであれば3～4枚ほどで足りますが、長時間のお出かけの場合は多めに準備してあげてくださいね。

（オムツの最安値については以下の記事も参考にしてみてください）

オムツとあわせて持っていくべきアイテムが赤ちゃんの着替えの洋服です。せめて1回分、夏場などの汗をよくかく時期や長時間のお出かけの場合は2回分持っていくとよいでしょう。オムツ替えの時にオシッコやウンチで汚れてしまった時も着替えがあれば安心ですよ。

お出かけ先でも赤ちゃんの水分補給は忘れずに行いましょう。特に夏など汗をよくかく時期はきちんと水分をとらないと熱中症や脱水症状を引き起こしてしまう恐れがあります（※1）。ベビーマグなどの使い慣れたものでも良いですが、紙パックに入ったお茶は飲み終わったら処分できるので荷物が軽くなりますよ。

（ストローマグについては以下の記事も参考にしてみてください）

公共交通機関を利用してお出かけする場合などは、赤ちゃんが大声で泣いたりしないか気を遣うママも多いのではないでしょうか。ベビーカーにつけられるものや、持ち運びしやすい小さいおもちゃを持っていけば赤ちゃんも移動の時に退屈しませんよ。

ちなみにおもちゃは周りの迷惑にならないよう大きな音が出ないものにしましょうね。

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