手足口病にかかった時の食事！食べやすい食べ物やレシピの工夫！避けるべきものも！

柑橘系などの酸味の強い食べ物も口内にしみやすいので、手足口病には向きません。ゼリーなどは赤ちゃんや子供が食べやすいので手足口病のときにおすすめですが、酸味の強いものは避けて甘い食べやすいものを選ぶようにしましょう。

塩分の強い食べ物も口内の痛みに刺激を与えてしまうので、手足口病のときは避けましょう。子供が手足口病のときは、塩分を控えてなるべく薄味に仕上げるようにしましょう。

油の多い食べ物は消化するのにたくさんのエネルギーが必要なので、手足口病には不向きな食事といえます。なるべく消化によい食べ物を選びましょう。

手足口病になると、口内の痛みによって食事が難しくなります。刺激の強い食べ物を与えると、より痛みが増してしまうので注意が必要です。柔らかくて食べやすいものを選ぶと、口内に刺激を与えず美味しく食べることができます。美味しく食べられることで十分に栄養補給ができ、早い回復が期待できるでしょう。

赤ちゃんや子供が手足口病になっても笑顔で食事ができるように、レシピに工夫を加えながら美味しくて食べやすい食事を与えてあげましょう。