【助産師監修】臨月の頭痛や吐き気の原因は？解消法・緩和法は？

妊娠高血圧症は何が原因で発症するのが、まだ詳しくは解明されていません。そのため、予防するには定期検診で血圧などに異常がないかを調べておくことが大切です。また、塩分の多量摂取は高血圧を引き起こす原因にもなります。栄養のバランスを考えて、塩分の摂りすぎにならないような食生活を送ることを心がけてください。

新しい命をお腹の中に宿し、育むのは並大抵のことではありません。母体への負担も大きく、様々な不快な症状も現れてくることがあります。しかしそれらの症状は順調に赤ちゃんが育っている証でもあります。それぞれの症状に適切に対処し、気をつけておくべき症状に注意を払うことで、出産までの毎日はきっともっと楽しいものになるでしょう。