生後1ヶ月の授乳間隔・回数は？母乳・ミルク別の量や注意点！体験談も

完全ミルク（完ミ）で子育てする場合、基本はミルクのパッケージに記載されている量を目安にしましょう（※2）。しかし、記載されている基準量は幅があることも多く、赤ちゃんに合う量が結局どれくらいなのか悩む事もありますよね。そんなときはどうしたらいいのか、混合ミルクの場合も合わせてご紹介します。

ミルクのパッケージに月齢に合わせた基準量は定められているものの、実際は母乳と同じようにミルクを飲む量に個人差があります。基準量に幅があるのもそのためです。

一般的に体が大きめの赤ちゃんは多く飲めますし、体が小さい赤ちゃんはその逆であることが多いようです。しかし、小さい赤ちゃんでもたくさんミルクを飲める場合もあるので、「体格」「ミルクを飲む力」とのバランスを見て量を決めてあげましょう。

ミルクの量を計算する目安として、体重1kgあたり160mlと考えて計算する方法があります。体が大きめの赤ちゃんの場合は、ミルクを飲む量も多めです。仮に赤ちゃんの体重を5kg、授乳回数を6回で考えてみましょう。1日あたりの授乳量は800g、これを授乳回数（6回）で割ると、1回あたりのミルクの量は130〜140mlになります。(※2)

しかし、これははあくまで目安なので、赤ちゃんのミルクを飲む力や授乳間隔のペースに合わせて回数や量を微調整しましょう。

体が小さめの赤ちゃんの場合も、先ほどの計算方法で考えてみましょう。仮に赤ちゃんの体重が3.5kg、授乳回数を7回で考えると、1回あたり80mlが目安になります。赤ちゃんの成長とともに飲める量が増えてきたら、少しずつ増やしていきましょう。

体重を基準に考えると、ミルクの量が随分わかりやすくなったのではないでしょうか。迷った時はこの計算式を元にしつつ、赤ちゃんのペースに合わせて臨機応変に対応するようにしましょう。

混合ミルクの授乳量は方法によって変えます。母乳が出るママで不足分のみを補う方法なら、足りない様子のときだけ40〜60mlずつミルクを追加であげましょう。

母乳をあげられない代わりにミルクをあげる方法なら、ミルク1回分の量を「体格」「ミルクを飲む力」を見て決めます。母乳の出が悪いママの場合は完全ミルク（完ミ）1回分と同じ量を準備し、赤ちゃんが飲めるだけ飲ませるといいでしょう。

（赤ちゃんのミルクの量については、以下の記事も参考にしてみてください）

生後1ヶ月の授乳について、これまでご紹介してきた授乳間隔や回数、量の他にも注意したいことがあります。それはどんなことなのでしょうか。