子供の便秘が続くのはママのせいかも…?原因や対処法!便秘のサインは?

【医師監修】意外と多く聞く子供の便秘。「便秘が続くと何か病気なのかな?」と心配になりますよね。しかも、便秘をしていても子供は言葉でうまく表せないため見逃してしまうことも。そこで今回は「便秘の原因や対処法」「便秘のサイン」をご紹介します。


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専門家監修
マキ先生
国立大学医学部卒業。11年目の小児科医。現在は子供を3人育てながらフルタイム勤務医をしています。日々、頑張るママたちや子供たちの心に寄り添える診療を心がけています。 本職の都合上、・・・
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Contents
目次
  1. 子供の便秘とは?
  2. 子供に多い便秘の原因
  3. 子供の便秘の原因はママのせい?
  4. 子供の便秘の対処法
  5. 便秘のサインは?
  6. 子供が便秘になってもあわてずに対処しよう

「便秘に効くツボ」は何か所かあります。嫌がらないくらいの強さで押してあげるのがコツです。

まずは足ツボで、土踏まずを中心に足の裏全体をやさしく押していきましょう。次は合谷(ごうこく)という手にあるツボです。親指の骨と人差し指の骨が合流し少しへこんだ場所にあり、ここを刺激することで大腸の働きが活発になります。

そして「天枢(てんすう)」というお腹にあるツボです。おへその両横で、指を縦に三本分置いた所にあります。円を描くように押してあげましょう。おへその両脇指5本分外側には「大横(だいおう)」というツボがあり、ここを刺激するときは親指以外の4本の指をそろえて押してください。

ツボには即効性はありませんが、生活習慣を見直しながら、子育ての中のコミュニケーションの一つとしてしてあげるといいでしょう。

マキ先生

小児科医

「の」の字マッサージもよく指導するマッサージ法です。赤ちゃんのおへそ上から左下腹に向けて、大きく「の」の字でお腹をマッサージしてあげましょう。最後は強めに押し込むのがコツです。

便秘の対処法【こんな時は病院に!】

うんちが毎日出ていても「激しい腹痛や吐き気」「肛門から血が出たり血の混じったうんちが出る」「突然激しく泣き出す(特に赤ちゃんに多い)」などの症状があるときは、すぐに病院で診てもらいましょう。

また、どう対処していいか判断に困ったら、躊躇せず病院に相談しましょう。

便秘のサインは?

出典:https://www.pinterest.jp/pin/18999629664532929/

赤ちゃんや子供は、ママが「便秘のサイン」を見逃さないようにしてあげることが大切です。ここではどんなサインがあるのか見ていきましょう。

便秘のサイン【時間がかかる】

うんちが硬くて大きくなるため、出るのに時間がかかります。また、排便に痛みを伴うことが多いため小さい子供はトイレに行きたがらなくなります。

便秘のサイン【お腹が張っている、お腹が痛い】

腸の中に便やガスがたまり、下っ腹がパンと張っていることが多いです。体を伸ばしたり、お腹を触られると痛がります。

便秘のサイン【食欲が落ちる】

お腹が張ってくるので、食欲がなくなったりひどくなると体重が減ってきたりします。

便秘のサイン【少量の出血がある】

血液がうんちに付いていることもあります。また、肛門が赤くなってしわしわに腫れていることも。

便秘のサイン【熱や嘔吐がみられる】

便秘する事で発熱することもあります。長い間腸の中にうんちが留まると、大腸でうんちが腐敗し、たくさんの有害ガスが発生し熱がでます。たいていはおならとなって体内から排泄されます。

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