赤ちゃん・乳児にはちみつはNG？理由は？いつからOK？ボツリヌス症にかかることも！

のどに詰まらせる恐れがあるお餅は、当然赤ちゃんに与えてはなりません。赤ちゃんに歯が生えて、物をよく噛んで食べられるようになってからにしましょう。食べさせるときは「よく噛んで食べてね」と声をかけ、少しずつ食べさせることをおすすめします。

ゼリーとはいえ、こんにゃくゼリーは弾力があり窒息性のある食べ物なので、まだ食べることが下手な赤ちゃんには危険です。歯が生えて安全に食べられるようになってから、与えるようにしましょう。

パパがビールのつまみに食べるような落花生などのナッツ類は、赤ちゃんにとって窒息性やアレルギー発症のリスクがあるので注意しましょう。好奇心のある赤ちゃんは、何でも口にしたくなってしまいます。床にピーナッツが落ちていたりしないよう日頃から気を付け、こまめな掃除を心がけましょう。

窒息性のある大粒のものは当然赤ちゃんには危険な食べ物です。ブドウやトマトなど小さいものなら問題ありませんが、喉に詰まらせそうな大きさのものは小さく切るなどして与えるようにしましょう。

近年はアレルギーを持つ子供が増えています。ひと昔前では牛乳・卵・大豆が三大アレルギー食材として知られていました。しかし、最近では小麦アレルギーが増えてきたため、三大アレルギー食材は牛乳・卵・小麦といわれるようになりました。また、そばなどもそば粉アレルギーの恐れがあるので気を付けましょう。

牛乳は「ただのミルクでしょ？」と感じるかもしれません。しかし、赤ちゃんに与えるミルクや母乳とは成分が異なり、牛乳は人よりもタンパク質が少し多めなのです。必ず赤ちゃん用ミルクを与えるましょう。

アレルギーの発症が心配される食材を初めて食べさせる際は、なるべく赤ちゃんの体調が良いときに少しずつ与えるようにしましょう。与えた後は赤ちゃんの様子に変化がないか注意を払うことが大切です。

（妊娠時に避けるべき食べ物については以下の記事も参考にしてみてください）

はちみつ以外にも赤ちゃんが摂取すると危険な食べ物がたくさんあります。まずは、その理由をしっかりと理解することが大切です。初めて食べさせるものは、赤ちゃんがいつから摂取可能なのかをチェックしてから与えるようにしましょう。

また、赤ちゃんがはちみつをなめたなどでボツリヌス症の症状らしき疑いがあったら、落ち着いて速やかに対処することをおすすめします。