断乳・卒乳後の寝かしつけ方法は?赤ちゃんが夜泣きした時の対処法も紹介
【医師監修】この記事では、断乳・卒乳後に赤ちゃんの生活リズムを整えるコツ、具体的な寝かしつけ方法を紹介します。また、断乳・卒乳後の赤ちゃんが夜泣きした場合の対処法や先輩ママから新米ママさんへのアドバイスも紹介するので、寝かしつけに悩んでいるママは参考にしてみてくださいね。
なかなか寝てくれない赤ちゃんにストレスが溜まっているママも多いのではないでしょうか。ここでは、同じように赤ちゃんの寝かしつけに苦労してきた先輩ママのアドバイスを紹介しますので、新米ママさんはぜひ参考にしてみてくださいね。
先輩ママ(妊活経験有)
(30代前半)
完全母乳で娘を育て、寝かしつけの方法も常におっぱいでした。でも、それが原因か夜中に何度も起きてしまうので1歳の誕生日で断乳。3日ほどは夜寝るまで1時間近く大泣きしていましたが、ある日ぴたっと収まりおっぱいなしでも寝てくれるようになりました。
今は大変でも、時期がくれば寝てくれるようになります!諦めらないで頑張ってください!
断乳・卒乳するには、しばらくは赤ちゃんに大泣きされることを覚悟してのぞみましょう。しかし、この大泣きが続くわけではありません。根気強く続けてみましょう。
YOTSUBA専属ライター
(20代後半)
私は断乳するまで息子をずっと添い乳で寝かしつけていました。でも、やはり添い乳で寝ていると私も態勢がつらいし、息子の眠りも浅いようなので断乳することを決意。断乳後は、1ヶ月くらいは夜中何度も起きておっぱいを探していました。
私も睡眠不足でつらかったので、たまにパパに代わってもらいました。そのうち、もうおっぱいはないと諦めたのか朝までぐっすり眠ってくれるように。今つらくても、必ず終わる時期がきますよ!
断乳・卒乳を決行するには、パパにも協力してもらうようにしましょう。今までおっぱいで眠っていたのに、いきなり断乳・卒乳でおっぱいを取り上げられて赤ちゃんも不安定な状態になってしまいます。ママとパパで協力して、赤ちゃんが安心して断乳・卒乳できる環境を作ってあげましょう。
断乳・卒乳後の赤ちゃんの寝かしつけには根気が必要
断乳・卒乳後の赤ちゃんの寝かしつけは、多くのママが苦労する悩みです。せっかく寝かしつけても、夜中に何度も起きて大泣きしたり、そんな日が続けばママもストレスが溜まってしまいますよね。そんな時は、パパにも協力してもらいながら乗り越えるようにしましょう。
赤ちゃんは必ず時期がくれば寝てくれるようになります。この状況がずっと続くわけではありません。自分の赤ちゃんに合った寝かしつけの方法を見つけてみてくださいね。
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