母乳はいつまで出る？卒乳・断乳後も止まらない原因は？分泌を抑える方法も！

赤ちゃんを出産するとほとんどのママは母乳での育児がスタートし、2歳前後には母乳育児を終えて少しずつ母乳は出なくなります。では、その母乳はいつまで出るのでしょうか。ここからは母乳に関しての先輩ママの体験談を紹介します。

赤ちゃんを預けることをきっかけに、母乳育児をやめてミルクに移行するママも多くいます。卒乳した後はママの胸が張ったらその都度搾乳するなど、いろいろなケアが必要になります。また、赤ちゃんが卒乳するのを嫌がることも多いので、時期を見てスムーズに卒乳できると良いですね。

母乳の分泌される量は人によってさまざまで、たくさん出る人もいれば母乳の量が少ない人もいます。また、1歳頃になると離乳食もたくさん食べるようになり、母乳やミルク以外からも栄養を取れるようになります。そのため、1歳を期に卒乳や断乳をするママも多いのです。

病気になって一時的に断乳をしていたらそのまま卒乳できていたり、おっぱいのトラブルでミルクにしていたらそのまま卒乳していた、ということは良くあります。しかし、段階を踏んで卒乳したかったというママにとっては、予想外の卒乳は寂しさを感じてしまうでしょう。

哺乳瓶に抵抗のない赤ちゃんならミルクに移行しても問題はありませんが、哺乳瓶では飲まないという赤ちゃんもいます。その場合は、生後2ヶ月で母乳の分泌が終わってしまうのはママにとって悩みになるでしょう。ストレスで母乳が出なくなることもあるので、リラックスして過ごし母乳外来へ行って母乳の悩みを相談するのもおすすめです。

授乳をしているとホルモンの関係で生理の再開が遅くなる場合がありますが、生理の再開する時期は人によって異なります。また、母乳の出が少なくなったからと言ってミルクを足すと、ますます母乳の分泌が減ってしまいます。母乳育児をしたい場合は出なくても赤ちゃんに吸ってもらい、ストレスをためないように意識することで母乳の分泌が増えていくでしょう。

（母乳育児については以下の記事も参考にしてみてください）

卒乳や断乳をすると、その後1ヶ月程度で母乳の分泌はされなくなるのが一般的です。しかし、卒乳や断乳をしているにもかかわらず、母乳の分泌が止まらないのには原因があります。それは、母乳の分泌を促進させるプロラクチンというホルモンが、卒乳や断乳をしていても分泌され続けているためです。

胃腸薬や精神を安定させるための薬、睡眠導入剤や睡眠薬を服用しているとプロラクチンの分泌を増やしてしまうことがわかっています。ほかにも、甲状腺の機能が弱くなっていたりストレスが原因でプロラクチンが分泌され、卒乳や断乳後も母乳が出てしまうことが考えられるのです。

また、乳がんである場合もあります。乳がんの場合は、母乳に褐色の血液のような色がついていたり黄色だったり、通常の母乳の色とは違う場合が多いです（※1）。母乳に明らかな異常があったり、卒乳や断乳をしてから数年たっても分泌されていたりする場合は、病院へ行くことをおすすめします。

（妊娠中の授乳については以下の記事も参考にしてみてください）