断乳でおっぱいが痛い!胸の張りの対処法は?圧抜きなど正しいケア方法を解説!
【医師監修】断乳をしたことでおっぱいが痛いと感じるママもいるでしょう。この記事では断乳後のおっぱいの痛みや正しいケア方法、胸の張りの痛みに耐えられない場合の対処法、断乳の仕方から生じる乳腺炎などの危険性や、断乳後の通院についても紹介します。おっぱいが痛いと感じるママは参考にしてみてくださいね。
ライター
30代後半
断乳の時は本当におっぱいがこのままはち切れて、爆発してしまうんじゃないかってくらい張って痛くって。でも、母乳外来は予約していなかったので受診できず。どうにか圧抜きとアイシング・教えてもらった搾乳方法で乗り切りました。
自営業
20代後半
断乳4日目は搾乳するまでは、痛みで涙ぐんでしまうくらい、ずっと針で刺されているような痛みでした。とにかく冷やして、家事はほっぽらかしで耐えるのみ。母乳外来を予約していたので、搾ってもらいましたが、それもまた激痛でしたが、そのあとはかなりスッキリでした。
ブロガー
30代前半
1歳4か月まで続けていたおっぱいを断乳することを突如決断。私は無計画に断乳してしまったのが原因で、本当に腕をあげるのも痛く、旦那に保冷剤で冷やしてもらってました。でも4日目に助産師さんに搾ってもらって、スッキリしたのと同時にものすごくおっぱいがしぼんでびっくりでした。
断乳の際の胸の痛みは、避けたくてもなかなか避けられないものです。多くのママは圧抜きをしたり、冷やしたりしながら、どうにか痛みを耐えています。断乳4日目に母乳外来などで搾ってもらって、本当にスッキリして痛みから解放されたという体験談も多くあります。
計画的に断乳しなかったら痛みが強かったという体験談もあります。断乳をするのであれば母乳外来も予約した状態で、計画的にしたほうが良いでしょう。
断乳する際は正しいケア方法を知っておこう!
おっぱいを美味しそうに吸ってくれる我が子にも、いつかは卒乳や断乳の時期が訪れます。断乳をする場合には、事前から計画的に進めていくことが重要とわかりましたね。突然断乳をすると、ママ自身が強い胸の張りや痛みに苦しむ場合があるので注意が必要です。断乳後はしっかりと残った母乳を搾りきらないと、乳腺炎の原因となる場合もあるでしょう。
断乳後の痛みが強い時にも、対処法をいくつか知っておくことで痛みを和らげることは可能です。断乳することを決めたのなら、事前に断乳前・断乳後の正しいケアを知っておくと安心ですね。スムーズに断乳できるように、計画的に進めていきましょうね。
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