断乳後の夜泣きはいつまで続く？泣き止まない時の対策・対処法を紹介！

おっぱいで寝かしつけしていた場合、断乳後は赤ちゃんはなかなか寝つけなくなる場合もあるでしょう。そのため、赤ちゃんは夜うまく寝つけずに、浅い睡眠になり夜泣きしていることも考えられます。

断乳後は、赤ちゃんがのどが乾いて夜泣きしている可能性もあるでしょう。それまでは、寝る前にミルクや母乳をたっぷり飲み、夜中も授乳していましたよね。断乳後はそれがなくなるため「赤ちゃんがのどの乾きを感じて夜泣きしている」と感じるママも少なくありません。

断乳した後は、授乳で夜泣きを対処することはできません。それでは、どのように夜泣き対策をするべきなのでしょうか。ここからは、断乳後の夜泣き対策について紹介します。

（断乳後の夜泣き対策については以下の記事も参考にしてみてください）

赤ちゃんの夜泣きの対策には、生活リズムを整えることが大切だとされています（※1）。もちろん、断乳後の夜泣きにも生活リズムを整える必要があるでしょう。赤ちゃんが夜泣きをして夜眠れないと、朝目覚めるまで眠らせてあげようと感じてしまいますよね。しかし、朝だらだらと眠らせてしまっては、生活リズムが乱れ夜泣きを繰り返す原因にもなってしまいます。

まずは、どんなに夜泣きをしても朝はしっかりと起こし、離乳食やお昼寝を毎日同じ時間にできるようリズムを整えてみましょう。

断乳後に赤ちゃんが夜泣きをした場合、おっぱいをあげることはできませんよね。赤ちゃんは、のどが乾いて夜泣きをしている場合もあります。そのような時は、お茶や白湯を飲ませて落ち着かせてあげましょう。のどの乾きがおさまると、赤ちゃんも寝つきやすくなるでしょう。

断乳後の夜泣き対策には、抱っこしたり優しくトントンするなどのスキンシップも大切です。赤ちゃんはおっぱいが飲めなくなって、さみしい思いをしている可能性もあります。夜泣きにイライラせず、赤ちゃんとスキンシップをとって安心させてあげると寝つきやすくなる場合もあるでしょう。

断乳後の夜泣き対策には、おっぱい以外の入眠儀式を見つけてあげることも必要です。トントンして眠くなる赤ちゃんもいれば、抱きしめて添い寝して落ち着く赤ちゃんもいるでしょう。赤ちゃんが眠りやすい入眠儀式を見つければ、夜泣きしてもその方法で寝かしつけてあげることができます。