授乳中のはちみつはダメは嘘！理由は？母乳に影響は？ただし注意点も

今回は、授乳中にはちみつを食べても良い理由や「母乳」や「乳腺炎」との関係、はちみつを食べるメリットと注意点などについてご紹介しました。「授乳中のママにとってはちみつは食べてはいけないもの」だという情報が広まっていますが、それは間違いでしたね。はちみつには毒素を持つボツリヌス菌が含まれています。

まだ消化機能が発達していない1歳未満の赤ちゃんには絶対に与えてはいけません。その常識が「ママがはちみつを食べると母乳を介して赤ちゃんに影響を与えてしまう」と思い込んでしまうこともあるようです。はちみつは栄養を手軽に摂取でき、産後のママの色々なトラブルに効果を発揮する便利な食品ですので、注意点を守って正しくはちみつを摂取しましょう。