赤ちゃんの寝相が悪い!原因や対策は?逆に良すぎると注意?体験談も

【医師監修】赤ちゃんの寝相が悪い原因や、寝相で分かる赤ちゃんの心理、赤ちゃんの寝相が悪い時のリスクなどを紹介。赤ちゃんの寝相が悪い時の対処法を「寝冷え」「着せる服」「ベッド」「布団」「乳幼児突然死症候群」別に紹介するほか「寝相がいい赤ちゃんには注意が必要?」というママの疑問にもお答えしていきますよ。

( 2ページ目 )
Commentator
|
専門家監修
新井昇子
3歳男児と7歳女児の子育て中の小児科医です。現在は、魔法の子育てセミナー、個人セッションも行なっております。子育ての経験と心理学・医学的知識、・・・
> プロフィール詳細
Contents
目次
  1. 赤ちゃんの寝相が悪い!
  2. 赤ちゃんの寝相が悪い原因5選
  3. 寝相で分かる!赤ちゃんの心理8選
  4. 赤ちゃんの寝相が悪い…リスクは?
  5. 赤ちゃんの寝相が悪い…対処法6選
  6. 寝相がいい赤ちゃんは注意が必要?
  7. 赤ちゃんの寝相を楽しもう!寝相アート
  8. 赤ちゃんの寝相が悪いのは、成長の証!

5. 赤ちゃんの寝相が悪い原因【睡眠障害などの疾患】

赤ちゃんの寝相が悪い原因には、病気が隠れている可能性もあります。睡眠障害や風邪など体調を崩す前兆の場合もありますので「なんだかいつもと寝相が違うな」「寝相が悪くて今日はよく起きるな」と感じたらいつから様子が違うのかも含めて注意してみてあげてください。

寝相で分かる!赤ちゃんの心理8選

赤ちゃんの寝相が悪い場合、赤ちゃんが自分自身で寝心地の良い場所を探したり、楽と感じる姿勢になろうとしているのかもしれません。そして実は寝相で赤ちゃんの心理を知ることが出来るという話もあります。赤ちゃんの寝相からわかる心理を8選紹介します。

1. 寝相で分かる!赤ちゃんの心理【大の字】

寝返りのできない赤ちゃんは仰向けで寝ていることが多いですよね。なかでも赤ちゃんが大の字で寝ているときは精神的に安心している状態だと考えられています。

2. 寝相で分かる!赤ちゃんの心理【横向き】

両手を伸ばして頭を横に向けて寝ている横向きの姿勢は、赤ちゃんの寝相のなかで一番多いそうです。横向きの姿勢で寝ているときも精神的にバランスが取れている状態だと考えられています。

女性

20代

寝ているときは仰向けだったのに、気づくと横向きで寝てる!いつから横を向いていたの?ってびっくりしちゃった!こっちを向いて寝てる姿がかわいすぎ!

赤ちゃんが横向きの姿勢で寝ている姿をみると、ママも安心しますね。

3. 寝相で分かる!赤ちゃんの心理【うつ伏せ】

うつ伏せの寝相になりやすい赤ちゃんは几帳面なタイプの赤ちゃんに多いそうです。

女性

30歳

いつから寝返りできるようになるの~。うつ伏せのままで寝ちゃうと怖いからいつも仰向けに戻すんだけど、気づくとまたうつ伏せに…

うつ伏で寝ることはよくないと聞き、ママが仰向けや横向きに治してあげても、すぐにうつぶせに戻ってしまう赤ちゃんもいますよね。

4. 寝相で分かる!赤ちゃんの心理【胎児型】