カズヤ先生

【医師監修】さまざまなつわりの中で最もつらいのが「吐きつわり」でしょう。ひどくなると脱水症状を起こし入院することもあります。吐きつわりとは？いつまで続く？原因、対処法は？おすすめの食べ物は？などについて多くの先輩ママの体験談やドクターの助言を交えて説明します。

【医師監修】出産予定日はあくまで目安であり、前後することはよくあります。それが正期産（せいきさん）であれば、問題ありません。そこでいつからが正産期 （せいさんき）なのか、正期産（せいきさん）との意味の違い、早産と過期産とは何かについても紹介します。

【医師監修】妊娠4週目は、妊娠判定ができる時期に入ってきます。妊娠を望む女性にとっては最もそわそわする時期でしょう。妊娠4週目の胎児の状態、妊婦の変化、妊娠検査薬、注意点、流産の可能性などについて、先輩ママの体験談や産婦人科医の指摘を基に説明します。

【医師監修】初めての妊娠の場合、分からないことがたくさんありますよね。正産期（せいさんき）もその内のひとつでしょう。今回は、正産期はいつからいつまでなのか、正期産（せいきさん）・臨月との違いや正産期の過ごし方などについてご説明します。

【医師監修】「プラノバール」とは女性ホルモンの配合されている薬です。婦人科系の様々な使用目的がありますが、避妊のために使う場合もあります。そんなプラノバールですが、いつ飲んでも避妊できるわけではありません。今回は実体験・体験談も含め、プラノバールの避妊効果についてご紹介します。

【医師監修】産後は妊娠しやすいって本当？出産後、生理の前に妊娠をすることも？授乳中に生理が来たのはなぜ？など、体験談を交えつつママの疑問にお答えしていきます。「産後の妊活はいつから始めてOK？」という事や、出産後すぐに妊娠したいママができる事なども紹介していきますので、参考にして下さいね。

【医師監修】身体に異常があるとおりものに変化が生じる場合がありますが、特におりものが緑、黄緑色になった場合は病気の可能性があります。おりものが緑、黄緑色になった場合に疑われる病気、予防法についてお伝えします。早めに対処できるよう知識をつけておきましょう。

【医師監修】ママもパパも妊娠超初期は性行為をしても大丈夫かと不安になりますよね。でも、性行為は夫婦のコミュニケーションのひとつ。できればお互いのスキンシップの為にも仲良ししたいですよね。妊娠超初期に流産や胎児に影響はあるのか、性行為をするときの注意点をご紹介します。

【医師監修】臨月になると出産はもうすぐです。安産のために運動を始める妊婦さんも多いでしょう。臨月になってからの運動ではスクワットが陣痛や安産に効果的だといわれています。ここでは、臨月スクワットの正しいやり方、やる時期や回数についてもご紹介します。

【医師監修】臨月に入ってひどい胃痛に悩んでいませんか。出産間近に生じる胃痛の原因は様々で日常生活の工夫で解消できるものもあれば、すぐに処置が必要なものもあります。臨月の胃痛は陣痛や出産の兆候であることもあるのですよ。そこで今回は臨月の胃痛の原因や解消法をお伝えします。

【医師監修】妊婦さんのお腹の中で胎児を包んでいる羊水。名前は知っているけど役割まではわからないという方も多いでしょう。ここでは外からは見えない羊水の色や匂い、その役割について詳しく解説します。羊水の量が少ないことで胎児に与える影響とは何なのでしょうか？

生理が来ないと心配になりますよね？そんな時、病院でデュファストンという生理不順のためのお薬を処方された方も多いはず。デュファストンは、いつ服用すればいいのか？服用すると体温が下がるのか？服用中や服用後の注意点について詳しく説明していきます。

【医師監修】生理の「出血量が多い」とはどんな状態か目安を知っていますか？どれくらいの量だと出血量が多いのか、その原因は何なのか、くわしくご紹介します。また、過多月経には2種類タイプがあり治療法も変わってきます。生理中の出血量が多くて下着が汚れてしまうという人は要チェック。

【医師監修】妊娠初期の症状の一つであるつわり。つわりの症状は妊娠初期だけとは限りません。人によっては産むまでつわり症状に悩まされる人もいます。今回は、つわりに関する症状の数々やつわりを乗り切るための対処法などを、10個のタイプ別に分けて紹介していきます。

【医師監修】赤ちゃんの産声と同時に陣痛はなくなり、安堵するママは多いでしょう。しかし、その後にもう一つ後産（あとざん）が待っていることを知っていますか？後産の痛みや後陣痛との違い、後産が無い場合の対処法は？後産、後陣痛について体験談と一緒に紹介していきます。

【医師監修】生理周期には個人差がありますが「生理が来るのが早い」「生理周期が短い」という経験はありませんか？毎回という方は頻発月経や何らかの病気の場合もあり、長く続くと無排卵の可能性も考えられます。生理周期が早い、短い場合の原因や対処法についてお伝えします。

【医師監修】妊娠中のむくみや疲れに効果あるとされるのが、マッサージです。ストレス発散にもなるため、試してみたいと思うママは多いでしょう。マタニティマッサージの効果、妊娠初期の注意などについて施術の動画や先輩ママの体験談、産婦人科医の助言を基に説明します。

【医師監修】悪露（おろ）は産後1ヶ月を過ぎるとほとんどおさまります。母乳期間中は排卵が起こりにくいので生理はしばらく来ないのですが、産後1ヶ月で生理が始まることもあります。産後1ヶ月を過ぎた頃からの出血は、悪露や不正出血なのか生理なのかの見分け方をご紹介します。

【医師監修】基礎体温とは何かご存知ですか？妊娠を希望する女性にとって、基礎体温はとても重要な情報です。自分の基礎体温や高温期・低温期が何度かを把握することは、妊娠しやすい時期を知ることに繋がります。今回は、基礎体温とは何か、高温期・低温期は何度からなのかをご説明します。

【医師監修】夏の遊びと言えば海やプールです。ところが海遊びの日に生理が重なってしまい、せっかくの予定も億劫になることがあります。そんな時に便利なものがタンポンです。みんなの体験談を交えながら生理中に海に入る時の対処法や注意点とともに、おすすめの商品も紹介しましょう。