リエ先生

【医師監修】妊娠すると「つわり」と呼ばれる辛い症状を、多くのママが経験します。つわりの症状は人それぞれですが、「出産よりも辛い思いをして、なんとか乗り切った」というママもいるくらい。今回は人によって違うつわりの症状や、様々な体験談や対処法をご紹介します。

【医師監修】産褥（さんじょく）体操とは何でしょう？産後の疲れを取り、体力回復を目的とした体操といわれています。ちょっと難しい言葉ですが、産褥体操はいつから始める？やり方、効果、注意点などについて、産褥体操の多くの動画やドクターのアドバイスを交えて説明します。

【医師監修】胎動が少ない、弱い、感じない時、赤ちゃんはどんな状態なのでしょうか。胎動が少ない、弱い、感じない場合に考えられる原因と対処法について紹介します。また、胎動が弱いとダウン症の可能性があるという噂もあるようです。胎動で悩んでいるママの不安解消に役立ててくださいね。

【医師監修】羊水過多症になると、ダウン症などの障害をもつ赤ちゃんが生まれるリスクが高まるため適切に対処することが大切です。この記事では羊水過多症の「原因」「症状」「治療法」について体験談を交えてお伝えします。あわてずに対処できるよう知識をつけておきましょう！

【医師監修】妊婦は豆乳を飲むとどんな効果があるの？豆乳に含まれるイソフラボンが妊娠中の胎児に影響するの？妊娠中の豆乳の摂取量や妊婦に効果のある成分が含まれているのかなど、妊娠中の豆乳の摂取についてわかりやすくご紹介していきましょう。

【医師監修】妊娠初期につわりとあわせてげっぷが増える人がいます。思っているよりもげっぷは不快感が強い半面、つらくても相談しにくい妊婦さんも多いようです。つわりによってげっぷが増える原因とその対処法について紹介していくので、妊娠初期のげっぷ対策にぜひ役立ててください。

【医師監修】妊娠したらつわりはつきもの、と思いがちですが中にはつわりがない人もいます。覚悟していたのにつわりがないと赤ちゃんは本当に育っているのかと心配になりますが、流産などの心配はあるのでしょうか。つわりがない人の特徴もあわせ体験談を交えてご紹介します。

【医師監修】産後、いつから生理が再開するの？という疑問にお答えするほか、産後の生理不順の原因、生理不順がいつまで続くのか、産後生理不順になった場合の対処法も紹介します。「産後の生理不順は妊娠の可能性もある？」「産後のママが摂るべき栄養は？」も紹介します。

【医師監修】「出産後に生理痛がひどくなった」というママは多いですよね。それほど重くなかった生理痛が、どうして変わってしまうのでしょうか。生理痛は苦しいですが、痛みを和らげる方法はあります。先輩ママの体験談も交えながら、産後生理痛の原因と対策について紹介します。

【医師監修】妊婦さんになっても美容院で髪をカットしてリフレッシュしたり、リラックスしたいですよね。長時間同じ姿勢だし、カラー液やパーマ液の影響も気になるし、妊娠中最後の美容院はいつまでに行くべきか不安になります。妊婦さんが美容院に行く時の注意点や体験談をご紹介します。

【医師監修】妊娠初期は、ママにも赤ちゃんにも大切な時期。初めての妊娠ではとくに「妊娠初期にいちばん良い過ごし方は？」「つわり・流産の対策は？」など、不安に思うことも多いでしょう。今回は、妊娠初期の過ごし方において注意すべき9つのポイントをご紹介します。

【医師監修】産後の生理の再開時期を【ミルク】【母乳】別に紹介！産後の生理と妊娠前の生理の違いも紹介するほか、産後の生理の兆候、産後に生理が来ない時の受診の目安なども紹介していきます。産後の生理の量・痛みやおすすめのアイテムなども紹介していきますよ。

【医師監修】エストロゲンとは、どんな女性ホルモンでどんな作用があるのでしょうか。エストロゲンが減ると更年期障害が始まるのでしょうか。妊娠・出産にも深く関わっているというエストロゲンについて、ドクターの助言を交えて説明します。妊活中の方はぜひ参考にしてください。

【医師監修】出産はもうすぐという知らせと言われるおしるし。一般的に茶色のおしるしがあると出産間近だという心づもりができますが、おしるしとは茶色のゼリー状のものを指すのか、鮮血でもおしるしと判断して良いのか悩むところです。おしるしはどんなものか詳しくご紹介します。

【医師監修】「妊娠したかもしれない」と思ったら産婦人科に受診される方が多いでしょう。しかし「産婦人科の初診料っていくらなの？流れは？」と色々と不安になりますよね。この記事では「初診の流れ」や「初診料」などを体験談を交えて確認してみましょう。

【医師監修】夫婦2人で待ち望み、喜びでいっぱいの妊娠発覚と同時に、つわりに苦しみ始める妊婦さんは少なくありません。つらいつわり、ピークはいつなのでしょうか？ピーク時の対処法は？妊娠後期にもつわりがあるの？つわりにまつわる疑問を、体験談をまじえながら解説します。

【医師監修】前駆陣痛は本陣痛と痛みや間隔にどのような違いがあるのでしょうか。前駆陣痛がある時点では、まだ出産まで至りませんが、痛みの強さ、間隔などに注意しておく必要があります。前駆陣痛、本陣痛を経験した先輩ママの体験談とともにご紹介します。

【医師監修】羊水はお腹の赤ちゃんを守ってくれる大切なものです。羊水の量が少ない状態になることを羊水過少症といいます。羊水が少ないと胎児の発育に影響が出るかもしれません。羊水過少症の原因や症状とはどんなものでしょうか。予防法や治療法についても、体験談を交えながら紹介します。

【医師監修】妊娠初期には、ほとんどの妊婦さんが経験するつわり。つわりがひどくて食事がつらくなっていませんか？今回はひどいつわりに効く食べ物はどんなものなのか、悪化させる食べ物のはあるのか？と併せてオススメの食事と食べ物を紹介していきます。

【医師監修】羊水検査では胎児の染色体異常や遺伝子異常がわかります。どういった検査なのか、検査費用と、検査を受ける時期について詳しくご説明します。また羊水検査を検討する際に多くの人が悩む検査のリスクについて、あるいは陽性だった場合についても、体験談を交えてご紹介します。