赤ちゃんにゼリーはいつからOK？あげる際のアレルギーや窒息の注意点を解説

「赤ちゃんのために自分でゼリーを作ってあげたいけれど、時間がない……」という忙しいママも多いでしょう。ゼリーは、必ずしも手作りしなければいけないわけではありません、市販品を食べさせても良いですよ。

ただし、赤ちゃんや高齢者にゼリーを食べさせる時はパッケージを確認する必要があります。こんにゃくゼリーなど一口タイプのゼリーは赤ちゃんが喉に詰まらせる可能性があるからです。子どもや高齢者に不向きなゼリーは、パッケージに注意書きがあります。購入前に注意書きがないか、チェックしてみましょう。

（離乳食グッズのおすすめ25選については以下の記事も参考にしてみてください）

離乳食に上手に取り入れて、赤ちゃんに美味しくゼリーを食べてもらいたいものです。以下からゼリーを使用したおすすめの離乳食レシピを紹介しますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

【材料】
りんご・1個
水・150ml
片栗粉・大さじ1
レモン汁(あれば)・小さじ1

【作り方】
①りんごの皮をむく
②りんごの半分を粗みじん切りにする
③みじん切りにしたりんごと水を鍋に入れ、弱火で10分ほど煮る
④残り半分のりんごをすりおろし、レモン汁と片栗粉を入れて混ぜる
⑤鍋に④のすりおろしりんごを加える
⑥とろみがでるまで煮る（焦げないようにしっかり混ぜる）
⑦容器に移し、粗熱とる

子どもの発達によって食べられるものの大きさや硬さは違いますので、子どもの様子を見ながらりんごの大きさを調整してくださいね。

【材料】
トマトピューレ・30g
片栗粉・小さじ1
水・小さじ1
砂糖・少量

【作り方】
①耐熱容器にトマトピューレを入れる
②500Wの電子レンジで20秒ほど加熱
③片栗粉を水に溶き、加熱したトマトピューレに加え、よく混ぜる
④しっかり混ぜたら、もう一度500Wの電子レンジで10秒～20秒加熱
⑤取り出してよく混ぜる。

家にあるもので簡単に作れるゼリーのレシピです。トマトが苦手な子どもでも、トマトゼリーなら食べてくれることがありますよ。

【材料】
100%ジュース・100cc
寒天・1g
水・60cc

【作り方】
①寒天と水を小鍋やミルクパンに入れて、弱火で寒天を溶かす
② ①に、ジュースを入れてさらに混ぜる
③しっかりと混ざったら火を止め、容器に移す
④粗熱がとれたら、冷蔵庫に入れて冷やし固める

おすすめはりんごジュースです。ただ、野菜ジュースやぶどうジュースなど、ほかのジュースで作ってもおいしいですよ。

【材料】
いちご・小粒10粒
水・250ml
粉寒天・2g
砂糖・好みで小さじ1
寒天を固めるためる型

【作り方】
①いちごを小さく切って型に入れる
②鍋に粉寒天と水を入れて、弱火にかける
③フツフツ沸いてたら3分ほど混ぜ、しっかり粉寒天を溶かす
④火を止め、用意した型にそっと流し込む
⑤冷やして固める

②の時は、ヘラ等で鍋底をしっかり混ぜましょう。100均などでかわいい型を購入すれば、可愛い形のゼリーができますよ。

（生後7ヶ月～8ヶ月の離乳食については以下の記事も参考にしてみてください)