生後1ヶ月の生活リズム。睡眠・授乳など理想のスケジュールの作り方、過ごし方のコツなど！

ママの負担を減らすためにもファミリーサポートセンターを利用するのも良い方法です。ファミリーサポートセンターとは子どものお世話や高齢者のお世話を受けたい人と、お世話をしたい人が登録してお互いに助け合うことができる仕組みになっています。利用したい場合は利用会員になる必要があるので、市区町村の行政機関に問い合わせてみると良いでしょう。

利用料金は1時間1000円前後かかりますが、曜日に関係なく利用することができるので登録をしておけばいざという時に便利に使えますね。

生後1ヶ月の赤ちゃんは新生児の頃と同じようにお世話が必要で、いろいろなことに注意して育児をする必要があります。しかし、新生児の頃とくらべると体も成長しミルクや母乳の飲む量が増えて、赤ちゃんが育っていることを実感できるでしょう。赤ちゃんの成長のスピードはそれぞれ違うので、焦らずにゆっくりと成長を見守ってあげてくださいね。