生後5ヶ月頃に夜寝ない原因は？赤ちゃんが夜中に起きる時の寝かしつけのコツも！

赤ちゃんが夜泣きで夜中に起きてしまった時に、どう対処すると良いか、体験談をみていきましょう。

夜泣きで起きたときに寝かせようとせず、起きるのは仕方がないと割り切ってみましょう。一旦起こして授乳や遊びの時間にするのもひとつの方法です。遊ぶと言っても抱っこをしてママやパパが一緒に楽しむというものではなく、ベッドに寝させたまま赤ちゃんの好きにさせておくというやり方です。

夜泣きをするときにママが1人で赤ちゃんのお世話をするとストレスがたまってしまいますよね。家族と協力して夜泣きに対応することはとても大切です。ミルクで授乳する場合は家族が代わりに与えるなどの工夫をしてみましょう。

（夜泣きがひどいときの効果的なアイテムについては以下の記事も参考にしてみてください）

生後5ヶ月の赤ちゃんが寝なかったり、夜泣きをする理由はさまざまです。赤ちゃんがお腹を空かせているのか？寝たいけど寝付けないのか？少しでも原因がわかっていくと寝かしつけも楽になります。初めは大変ですが、紹介した方法を色々と試してみてくださいね。

いろいろと試してみても夜寝ないこともあるでしょう。赤ちゃんにとって、スムーズに寝つくとことは簡単なことではありません。寝かしつけようと頑張るのではなく、家族と協力してママ自身が気持ちに余裕をもって赤ちゃんと接することができるようにしましょう。