高温期12日目の症状!体温が下がったら?着床が完了するタイミング?

【医師監修】順調に妊娠過程が進んでいれば、大体の人が高温期12日目で着床が完了するといわれています。しかし、体温が下がる場合には妊娠していないのでしょうか?今回は高温期12日目に体温が下がるなどの原因や、妊娠している場合に体に感じられる症状についてご説明します。

専門家監修 | 産婦人科医 島袋史
ゆいクリニック(沖縄市)院長。琉球大学医学部卒業。「生まれてからもずっと結ばれていたい」という母と子の想いに応えることが出来るような、祝福に満ちた場を創りたいという想いの下、...
ゆいクリニック(沖縄市)院長。琉球大学医学部卒業。「生まれてからもずっと結ばれていたい」という母と子の想いに応えることが出来るような、祝福に満ちた場を創りたいという想いの下、 ゆいクリニック院長として勤めています。

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目次

  1. 着床完了のタイミングは高温期12日目?
  2. 高温期12日目の症状とは?
  3. 高温期12日目のフライング検査
  4. 高温期12日目で体温が下がる原因は?
  5. 高温期12日目に体温が下がるとどうなる?
  6. 自分の体の変化をよく観察しましょう

生理前から体温が下がる人であれば、翌日以降も下がっていきます。それ以外の原因で体温が下がった場合は、翌日また元の体温に戻っていれば問題ありません。体温が下がった際には、基礎体温グラフを遠目から見て低温期の範囲まで下がっているのか、翌日の体温は元に戻っているかが重要です。

高温期12日目に体温が下がるとどうなる?

上記では体温が下がる原因について説明しました。その上で「生理予定日前に急に高温期から外れたらどうなるんだろう…」「体温が下がっても妊娠している事はある?」と、体温の降下への不安を感じた人もいるのではないでしょうか。下記では高温期12日目に高温層から外れ、低温期並みの体温になった人の体験談を紹介します。

高温期12日目に体温が下がるものの生理がこない場合

女性(妊活経験有)

30代

生理までまだ2日あるのに体温が下がりました。でも次の日は今までの高温期よりも高い体温になって、生理予定の日を越えても下がりませんでした。1週間経った頃に妊娠検査薬を使ったらハッキリと濃い陽性の線が見えて妊娠が分かりました。

女性

20代前半

運動もしていないのに脇腹がキリキリ痛んで、体温も下がり、周りで胃腸炎が流行っていたのでうつったのかな?と思いました。翌日微熱が出て「ああ、やっぱりうつされたー」と思い病院へ行き尿検査をしたら「微量ですが妊娠反応がありますよ」と言われ驚きました。

感染症かと思い、内科を受診して妊娠が判明する人は意外にも多いです。そして、体温の低下はやはり一時的なものである事が多く、その後普段通りの体温に戻って継続していれば妊娠の可能性は高いでしょう。

生理の兆候として高温期12日目に体温が下がる場合

女性(妊活中)

30代

私の場合、いつもは高温期12日目か13日目に体温が下がり始め、14日目には生理がきていたのですが、妊娠した時は12日目、13日目に体温が高いままで14日目に37度越えたためすぐに気が付きました。

先輩ママ(妊活経験有)

30代後半

私はいつも生理2日か前日から体温が下がるタイプです。3年前に出産した長男の時は体温が下がらずそのまま高温期が続きました。

生理前に体温が下がるのは私の生理がくる兆候なので分かりやすいですが、二人目不妊の現在は「今月も妊娠できなかったー」と人より早く分かってしまうので少し悲しいです。

女性

20代後半

20代前半までは生理周期もバラバラで体温も不規則でした。最近は生理周期も落ち着き、生理前に子宮収縮の痛みを感じたり体温の変化にも気付けるようになりました。人より高温期が短いので高温期11日目か12日目あたりで体温が下がると翌日には生理がくることが多いです。

体温が下がり始めると、生理がくる兆候とだと認識している人にとっては「体温が下がったから生理がくる」と判断しますよね。そのため、人よりも早く妊娠の有無を知ることができるのです。生理の兆候をあらかじめ知っていると心構えが出来ます。体験談者の中には「もう少し妊娠気分でいたい」と感じる人も多く、一長一短な悩みかもしれませんね。

妊娠していても体温が下がるのはよくある事

体温が下がっていても、上記の体験談のように妊娠している可能性もあります。また、基礎体温はあくまで妊活のツールの一つです。基礎体温だけの情報に気を取られ、精神的に不安定にならないようにしましょう。

(体温については以下の記事も参考にしてみてください)

高温期13日目に体温が下がる?陰性なら妊娠の可能性はない?体験談も

自分の体の変化をよく観察しましょう

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