高温期16日目で陰性だったら?体温が下がるのは妊娠の可能性薄?体験談も!

【医師監修】高温期16日目で妊娠検査薬が陰性の場合や、体温が下がってしまう場合には妊娠の望みは薄いのでしょうか?このような経験をした人の体験談を聞いてみたいと思いますよね。今回は高温期16日目の妊娠検査薬の結果、この時期の妊娠症状についてご紹介します。

専門家監修 | 産婦人科医 カズヤ先生
現在11年目の産婦人科医です。国立大学医学部卒業。現在は関西の総合病院の産婦人科にて勤務しています。本職の都合上、顔出しできませんが、少しでも多くの方に正しい知識を啓蒙していきたいと考えています...
現在11年目の産婦人科医です。国立大学医学部卒業。現在は関西の総合病院の産婦人科にて勤務しています。本職の都合上、顔出しできませんが、少しでも多くの方に正しい知識を啓蒙していきたいと考えています。よろしくお願いいたします。

目次

  1. 高温期16日目ってどんな時期?
  2. 高温期16日目で陰性なら妊娠していない?
  3. 高温期16日目で陰性だった人のその後は?
  4. 高温期16日目に体温が下がったら?
  5. 妊娠していれば症状を感じる?高温期16日目の症状
  6. 妊娠したら病院はいつ行く?
  7. あせりは禁物

(排卵検査薬については以下の記事も参考にしてみてください)

排卵検査薬で妊娠しやすいタイミングを知ろう!いつから使う?陽性が出たら?

高温期16日目に体温が下がったら?

出典:https://www.pinterest.jp/pin/801077852452785942/

赤ちゃん待ちの方は日々の基礎体温を記録している人が多いですよね。高温期中にも関わらず体温が高温層から外れてしまうと「どうして?」と焦ってしまうでしょう。高温期16日目で体温が下がるのは生理が来る兆候なのでしょうか?体温が下がっても妊娠に差支えはないのでしょうか?下記から詳しく見ていきましょう。

高温期16日目で体温が下がると妊娠の可能性はない?

高温期途中での体温降下について調べると「インプランテーションディップ」という言葉を目にするでしょう。インプランテーションディップは高温期中に一瞬体温が下がることで、妊娠の兆候と言われています。

着床の時期に発生するものなので、高温期16日目で起こることはまずあり得ません。このことから一般的には高温期16日目での体温の降下は、生理が近づいてきた予兆という可能性が高いでしょう。

体温が下がる場合にはこんな事も考えられる

生理が起きる以外にも、下記のような理由で体温が下がる事があります。

●寝室が冷え切っている
●体調不良で発汗し、体が冷えた
●寝不足
●運動不足
●過度なダイエット
●偏った食事

現代人はストレスにさらされる機会が多いです。ストレスから自律神経が乱れ、それが原因となって低体温になる事があります。他にもダイエットや不摂生をすると、タンパク質・炭水化物・ビタミンミネラルの三大栄養素が不足し体温の低下に繋がるでしょう。

赤ちゃん待ちをしている間は適度に運動をし、しっかり睡眠をとり、栄養バランスの良い食事を摂ることが大切です。

女性(人工授精経験有)

20代

ダイエットで炭水化物を抜く食事を続けたら、確かにすぐ痩せたけど、肌はガサガサになって生理は来ないし体も疲れやすくなったので、結果としては最悪でした。炭水化物は必要な栄養ですね。

女性

20代後半

仕事が忙しくていっぱいいっぱいな時は、生理が遅れるし基礎体温も下がります。仕事が落ち着くと待っていたかのように生理が始まることもあるので、やっぱりストレスはよくないんですね。

高温期16日目に体温が下がり始めました。インプラテーションディップは高温期7ー11日目なので、さすがにもぅ生理が来るんだろうなと心の準備をしました。しかし、待てど暮らせど来ず…妊娠確定するまでずっと低い体温が続きました。

肝心なのはこれからの体温の推移

高温期に突然体温が低くなった際に大切なのは「翌日以降の体温の推移を観察する事」です。お腹の中では妊娠の有無がすでに決まっているので、今焦っても仕方ありません。再び高温層に戻るかもしれないし、残念ながら生理が始まる場合もあります。体温が低くなると気持ちが沈んでしまいますが翌日まで様子を見ましょう。

女性(妊活経験有)

30代前半

高温期16日に体温が一気に下がって「もう無理だ」と泣き腫らしました。でも次の日の朝の検温では再び高温層に戻ったのでホッとしました。

女性

20代後半

胸の痛みや下腹部の違和感がありましたが、高温期16日に体温が下がりました。次の日には茶色のおりものが出て生理がスタート。わかってはいたけど、やっぱり悲しかったです。

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