排卵痛とは?生理痛とは違う?症状や原因・対処法!体験談も

【医師監修】生理痛は広く知られていますが、排卵痛を感じたことはあるでしょうか?中にはひどい排卵痛の症状で悩んでいる方もいるかもしれませんね。排卵痛の主な症状や原因、対処法をご紹介します。排卵痛の症状で悩む方も、原因を知り上手に対処していきましょう。

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専門家監修
増田 陽子
内科医 、救急医。平成22年St. Methew School of Medicine大学医学部卒業 、Larkin Hospital、J.N.F Hospitalにて勤務。日本医師資格に加え、・・・
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Contents
目次
  1. 排卵痛って?
  2. 排卵痛は生理痛とは違うの?
  3. 排卵痛はどんな症状が出るの?
  4. 排卵痛の原因は?
  5. 排卵痛の症状の対処法は?
  6. 排卵痛が病気のサインに?
  7. 排卵痛の症状がひどいときはお医者さんに診てもらおう

排卵は毎月一回左右どちらかの卵巣から卵子が排出されます。そのため、片方の卵巣部分に痛みを感じる方が多いようです。中には我慢できないほどの痛みを感じる方もいます。

女性

30代前半

生理開始から10日後頃の排卵日のあたりに、卵巣のあたりが絶対痛くなる。たまに激痛になるし、座った時の振動だけでも響いてものすごく痛い!

女性

40代前半

中学校の頃からの排卵痛持ち。排卵する側の足全体がだるくなって、次にお腹が痛くなる感じ。トイレでイキむことができないし、歩く時の振動でも痛い。正直生理痛の方がマシかも。

女性

40代後半

左の卵巣が2ヶ月に1度、だいたい排卵日くらいに痛くなるのでおそらく排卵痛だと思います。激痛でも長期間続くわけでもないので辛くもありません。排卵時期がわかるので、次の生理の時期もだいたいわかって助かります。

増田 陽子

内科医/救急医

股関節とおへそを結んだ間が痛くなる方は卵巣からの痛みの場合が多いです。参考にしてみてください。

排卵痛の症状【下腹部全体に重い痛みを感じる】

排卵痛でも生理痛のような下腹部の鈍痛を感じる方もいます。

女性(妊活経験有)

30代前半

排卵痛はあるけど、チクチクした痛みじゃなくて、子宮が張れてるみたいな鈍い痛みが2日くらい続くかな。

女性

30代前半

生理痛を軽くした感じの鈍い痛みがあって、下腹部全体がだるい感じ。腰痛もあります。

排卵痛の症状【出血があることも】

出典:https://www.pinterest.jp/pin/602849100099363323/

排卵日のあたりには、痛みの症状のほか、出血が見られることもあります。

女性(妊活中)

30代前半

20歳くらいのときに、生理と生理の間あたりにある出血が気になって病院に。排卵出血だと言われました。

女性(人工授精経験有)

30代後半

排卵日あたりには出血があって、さらに吐き気と頭痛と腰痛もあって辛かった。不妊治療を始めたら症状がびっくりするくらいなくなったから、ホルモンバランスの問題だったのかも。

出血は、不正出血の恐れがあります。3日以上も出血が続く場合は一度診察してもらいましょう。

(排卵出血については、以下の記事も参考にしてみてください)

不正出血と排卵出血の違いは?原因は?生理との見分け方も!
排卵出血とは?原因と色や量、期間について!妊娠の可能性大!?

排卵痛の症状【感じない人も多い】