排卵後に腹痛が…！もしかして妊娠！？実体験紹介！下腹部痛は危険？

赤ちゃん待ちをしている方であれば「排卵」というのは基礎知識ですよね。しかし中には「排卵という言葉は知っているけど、どのような仕組みで起きているのかは詳しく知らない」という方もいるでしょう。

排卵とは左右2か所にある「卵巣」と呼ばれる臓器から、成熟した卵子が飛び出してくる現象を言います。通常、排卵日に排出される卵子は左右どちらかの卵巣から1個で、排卵後に精子と受精することで受精卵となり子宮内へ移動していくのです。その後子宮内に着床すると妊娠が始まり、着床出来なかった場合には子宮内膜と共に生理として排出されます。（※1）

今回は、排卵日から次回の生理までの間に、時折生じる「腹痛」について解説していきます。この排卵日以降の期間に起こる腹痛の正体とは一体何なのか、どのような腹痛は危険ととらえるべきなのか、理解を深めていきましょう。

（排卵日については以下の記事も参考にしてみてください）

まず始めに排卵日以降の腹痛で考えられる原因についてご紹介します。ここでご紹介するものはあくまでも一例。皆さんに当てはまるとは限りませんが、ぜひ参考にしてみてください。

排卵日から間もない時期の腹痛であれば、その痛みは排卵痛の可能性があります。排卵痛は卵子が卵巣から飛び出す際の痛みや、排卵日以降のホルモンバランスの変化に伴う痛み、排卵時出血の痛みなどさまざまな要因で起こります。痛みが起こる時期は排卵日から長くて3日間程で、それ以降は治まっていることが多いです。

もしも排卵日を把握しておらず、排卵痛かどうか判断が難しい人は排卵検査薬を使ってみましょう。排卵検査薬で排卵を確認した後に痛みが生じる場合は、排卵痛であることが多いです。排卵検査薬は妊活をする上で非常に役立つアイテム。もし排卵検査薬を使用していない方はぜひ妊活に取り入れるようにしましょう。

腹痛症状は月経前症候群（PMS）のひとつです。PMSの症状は200種類以上あり人それぞれ症状は異なりますが、生理前に腹痛を訴える人は多いです。月経前症候群は排卵後から生理前に起こり、生理が近づくにつれて軽くなっていきます。

月経前症候群は主に20代～40代に発症しやすく、その中でも30代は特に発症しやすいです。痛みが重くなると共にイライラするなど精神的に不安定になることもあります。月経前症候群は薬などで症状を緩和する事ができるので、生理前に不調になりやすい方は医師に相談してみましょう。

（排卵検査薬の使い方については以下の記事も参考にしてみてください）

上記では排卵日以降の腹痛の原因についてご紹介しましたが、実はそれ以外にも妊娠のサインである可能性が考えられます。では排卵日後の腹痛が妊娠のサインである場合、体内でどのような事が起きているのでしょうか？気になりますよね。下記でご紹介します。