排卵痛とは？生理痛とは違う？症状や原因・対処法！体験談も

排卵痛は全員が感じるわけではなく、症状を感じない人の方が多いと言われています。「排卵痛がないから排卵していない」なんてことはないので、心配しないでくださいね。

排卵日前後には、腹痛以外にも様々な症状がみられます。吐き気や頭痛、腰痛、下腹部の膨満感などに悩んでいる方も多いようです。

（排卵日の症状については、以下記事も参考にしてみてください）

さまざまな症状が出る排卵痛ですが、原因はどのようなものがあるのでしょうか。

排卵時は卵巣が少し炎症を起こしたような状態で、腫れます。この卵巣の腫れも排卵痛の原因のひとつです。卵胞が破れて出血するので、排卵後に溜まった血液で腫れてしまうこともあります。

骨盤が歪んでいると排卵痛が起こりやすいようです。骨盤が歪んでいることによって、子宮周りへの血流が滞り、腹痛や腰痛が生じると考えられています。