生理の血が黒い原因は？塊だと異常？少量だと妊娠の可能性も？

そもそも生理とはどんなしくみで起こるものかご存知ですか？排卵が起こると子宮内膜がふかふかと厚みを増すのですが、妊娠に至らなかった場合この厚くなった子宮内膜などが剥がれ落ちて体外へと排出されます。これが「生理」です。妊娠を希望している人は特に生理の状態は気になるはず。今回は経血の色に焦点を当てていきます。

（生理のしくみについては以下の記事も参考にしてみてください）

経血は通常赤色をしています。それが黒くなってしまうのはどんな原因があるのでしょうか。人によって状況も違うので一概には言えませんが、考えられる2つの原因をご紹介するので参考にしてみてください。

血液は酸化すると色が赤から黒っぽい色に変化します。前回の生理の時に排出しきれなかった経血が酸化によって黒っぽく変色し、体外へ排出された可能性があります。

子宮は筋肉で出来ている組織なので、収縮力が弱いと経血を全部押し出しきれずに留まってしまうこともあるのです。ホルモンバランスが崩れてしまっている場合や血流が悪い場合は子宮を収縮させる力が充分でなく、経血が残りやすくなってしまい酸化によって黒く変色してしまいます。

出血があるとつい生理だと思いがちですが、1～2日など早く出血が止まる場合には膣周辺などの損傷による場合も考えられます。膣周辺に傷がつくとそこで酸化が起こり、黒っぽい血液が排出されます。生理の時期と重なってしまうとわかりにくいかもしれませんが、傷が回復することで自然に出血は止まります。

生理の時に経血が黒いだけでなく「塊が出る」という女性もいるのではないでしょうか。先にも述べたように少量でときどき、という場合にはあまり気にしすぎる必要はありません。

「いつものことだから気にしなくなった」というほど頻繁に出てくる人もいると思います。トイレへ行くと毎回出ている場合や大きい塊が出てくる場合には何かのサインである可能性もあるので、気にかけるようにしましょう。

このように生理中に黒い経血の塊で悩む女性は実際に多くいます。その理由として考えられるのは、血液がドロドロしていて血流が悪く、子宮が経血を押し出す力が弱くなっていること。そのため子宮内に留まった経血が塊となってしまっているケースが多いです。不規則な生活や偏食などが原因で起こるので、生活習慣を見直すと改善されることがあるでしょう。

（生理の血の塊については以下の記事も参考にしてみてください）