【生後11ヶ月】赤ちゃんの特徴や発育目安は?育児のポイント・注意点も!

【医師監修】生後11ヶ月の赤ちゃんの特徴や体、心の成長など生後11ヶ月の赤ちゃんについて紹介!離乳食の食べさせ方、おすすめの離乳食や睡眠時間、生後11ヶ月の赤ちゃんにおすすめの遊び・絵本なども紹介します。赤ちゃんと一緒にお出かけするときの注意点を「服装」「時間」に分けて紹介するほか、予防接種のスケジュールなども紹介していきますよ。

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専門家監修
渡邉恵里
平成19年卒、小児科医。現在は、精神科クリニックで子どもの発達や心の問題に取り組んでいます。
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Contents
目次
  1. 生後11ヶ月の赤ちゃんの特徴5選
  2. 生後11ヶ月の赤ちゃんの体・心の成長
  3. 生後11ヶ月の赤ちゃんの離乳食
  4. 生後11ヶ月の赤ちゃんの睡眠時間
  5. 生後11ヶ月の赤ちゃんにおすすめの遊び・絵本8選!
  6. 生後11ヶ月の赤ちゃんのお風呂の入れ方は?
  7. 生後11ヶ月の赤ちゃんとお出かけする時の注意点
  8. 生後11ヶ月の赤ちゃんの育児のポイント3選
  9. 生後11ヶ月の予防接種や検診は?
  10. 予防接種のスケジュールは?
  11. 生後11ヶ月の赤ちゃんを持つママのお悩み体験談
  12. 生後11ヶ月の赤ちゃんは心も体も日々成長

生後11ヶ月の赤ちゃんは自我が出てきて表情も豊かになります。身長体重も増加し、筋肉が発達してますます活発になる頃です。日々の成長が楽しみな反面、反抗期かとみられる現象もあります。自我や言葉がどんどんでてくるこの時期の赤ちゃんの「体と心の発育の様子」を見ていきましょう。

生後11ヶ月の赤ちゃんの体・心の成長【体・身長】

厚生労働省発行の成長曲線グラフでの11ヶ月の赤ちゃんの平均身長は女子が67.4~76.7cm、男子は69.4~78.5cmです(※1)。
 
身長は男女とも70cm程度になります。この時期までにぐっと身長が伸びる時期です。棚のものを取ろうとしたり、身長が高いので机に頭が届いてぶつかってしまったりする赤ちゃんもいるようです。

生後11ヶ月の赤ちゃんの体・心の成長【体・体重】

厚生労働省発行の成長曲線グラフでの11ヶ月の赤ちゃんの平均体重は女子が7.02~10.27kg、男子は7.51~10.82kgです(※1)。

個人差はあるものの、体重は10kgを超えるようになってきます。この時期は乳児期から幼児期へと成長を遂げている時期と言えるでしょう。この頃になると、体重が思うように増えないと悩むママも多いですが、成長曲線に入っていれば問題ありません。

生後11ヶ月の赤ちゃんの体・心の成長【心】

生後11か月頃になると、自我が芽生え始め、突然反抗期に入ったかのように、理由も分からず泣くようになります。ミルクをやっても、おむつを替えても、寝る姿勢を変えても、何が理由で泣いているのか分からず、ママは「もう反抗期?」と困惑、不安、疲労や苛々など様々なストレスを抱える事でしょう。

しかし、少し視点を変えてあげるだけで、赤ちゃんもお母さんも楽になる事はたくさんあります。ここでは、生後11か月頃に起きやすい赤ちゃんの反抗期への対応について紹介します。

生後11ヶ月の赤ちゃんの体・心の成長【反抗期?】

生後11か月頃に多く見られる「反抗期」のような時期の涙には理由がない事もあるのです。思春期に訪れる反抗期とおなじ現象で、赤ちゃんも同じなのです。赤ちゃんも成長し感情が育ってくれば、いろんな感情に支配され、それを言葉や他の態度で示す事が出来ないから泣くのです。一見「反抗期」のように見えてしまうでしょう。

理由も分からず泣いている時期がきたら「赤ちゃんから子どもへと成長しているんだ」という気持ちで、大きく受け止めてあげましょう。この時期に1番良いのは、反抗期だと諦めず、泣いている時に抱きしめて安心させてあげる事です。

渡邉恵里

小児科医

ハイハイ、つかまり立ち、つたい歩き…と、運動発達が進むにつれ、精神面でも少しずつ親から離れるようになり、探索行動をとるようになります。一方で、離れる事で不安な気持ちを抱えるようにもなります。親が子どもの不安な気持ちを抱え、安心感を与える事で、子どもにとって、親が安全基地として確立するようになります。反抗的に感じても、離れたい気持ちと離れたくない気持ちがせめぎ合っているんだと受け止めると、対応しやすくなるのではないでしょうか。

生後11ヶ月の赤ちゃんの体・心の成長【自立心からくる反抗期のような現象】

女性

30代前半

11カ月の女の子だけど、最近になってから、おむつを替えたり服を着替えたりすると、嫌がって号泣。まるで反抗期!0歳から反抗期ってあるの?今までは、泣いたりすることはなかったのに、なんで急に泣くようになったんだろ。どうしたら泣かなくなるのか…

生後11か月頃になると、自分に出来る事を増やしたい為に、お母さんにしてもらう事を嫌がるようになるのです。赤ちゃんにとっては自分でいろんな事をやってみたいという気持ちが、反抗期としてママの目には映ってしまいます。反抗期ではありませんので、お母さんの負担を少しでも減らせる工夫をしながら、少しずつ赤ちゃんの自立心に答えてあげましょう。

生後11ヶ月の赤ちゃんの離乳食