【体験談】ラッコ抱きでしか寝ない…。赤ちゃんの突然死の危険性は？寝かしつけのコツも！

赤ちゃんの寝かし付けに苦労しているママは多いですよね。そんな中でも心配されているのが、ラッコ抱きしたままの寝かし付けです。ラッコ抱きとは、赤ちゃんを縦抱きで抱っこした状態でママが仰向けになることを差します。

そんなラッコ抱きをしないと赤ちゃんが寝てくれないというママの体験談と、寝かし付けの悩みについてご紹介します。

（夜泣きや寝かしつけについては以下の記事も参考にしてみてください）

なかなか寝てくれないというのはママにとって精神的にも体力的にもつらいですよね。ラッコ抱きなら寝てくれるという安心感から、ラッコ抱きで寝るママも多いようです。

ラッコ抱きは、ママが自分の好きな体勢で眠ることができず、また赤ちゃんが寝ている間はその場から動けなくなります。ラッコ抱きでしか寝ないけれど、ラッコ抱きをすることによるマイナス面があると、ママの疲れもたまってしまいますよね。

ラッコ抱きをしていると、赤ちゃんの突然死の危険があると言われています。その原因としては、うつ伏せ状態の窒息による突然死が考えられています。ラッコ抱きは、赤ちゃんはうつ伏せ寝をすることになるのです。うつ伏せの状態は、鼻や口がふさがりやすいですよね。そうなると、突然死が起こる可能性が高くなります（※1）。

また、突然死は、赤ちゃんが新生児のときに特に起こりやすと言われています。まだ首がすわっていない新生児は、窒息死を防ぎにくいのです。うつ伏せの状態でも、口や鼻がふさがり息苦しくなれば、顔や体を動かすことで突然死を防ぎます。しかし、まだ首がすわっていないと、自分の思うように首が動かせません。

赤ちゃんがうつ伏せのままぐっすり眠っている時や、まだ首がすわっていないときのラッコ抱きは、突然死の危険性があります。息苦しそうにしていれば、ママが赤ちゃんの姿勢や顔の向きを変える必要があるのです。そのため、ラッコ抱きのときには、赤ちゃんを観察しておくことが大切です。

（新生児の安全な抱き方については以下の記事も参考にしてみてください）

ラッコ抱きには突然死の危険性があるとも言われていますが、赤ちゃんをしっかり見ておける環境であればそこまで心配はいりません。しかし、ラッコ抱きによってママが苦労する面もあります。ラッコ抱きをやめたほうがいいのかどうか、体験談とともにご紹介します。

（赤ちゃんを起こす目安については以下の記事も参考にしてみてください）