生後1ヶ月の赤ちゃんの外出はいい？いつから？時間・頻度や注意点も

新生児を卒業した生後1ヶ月の赤ちゃんは、身長や体重に加えて身体能力や五感も発達する、新生児期からの成長が著しい月齢です。産後のママも、生活リズムが少しずつ整い始めるので「息抜きに赤ちゃんと外出したい」と思うものですよね。では、赤ちゃんが生後1ヶ月になれば外出をしても良いのでしょうか？

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赤ちゃんが電車などの公共交通機関にいつから乗れるか、という明確な決まりはありません。1ヶ月健診で赤ちゃんの成長に問題がなければ電車などに乗せてもかまいませんが、積極的に利用するのは控えた方が良いでしょう。ママが他の乗客に気を遣いますし、人混みや電車などの揺れが赤ちゃんにも負担をかけてしまいます。

ただし、車を運転できない状況で遠方へ向かわなければならない場合は、電車やバスなどの公共交通機関を利用することになります。その際はベビーカーをたたんで乗車する、赤ちゃんの泣き声やおむつのにおいが気になるときはすぐ降りるなどして、乗車のマナーを守りましょう。

ベビーカーをたたまずに乗車すると、周りに迷惑をかけてしまいますよね。ベビーカーをたたむとしても、乗客が多い時間帯に電車などの公共交通機関を利用するのは避けたほうが良いでしょう。

1ヶ月健診で赤ちゃんの成長に問題がなければ、生後1ヶ月の赤ちゃんと外出ができるようになります。しかし、新生児を卒業したばかりの生後1ヶ月の赤ちゃんは、とてもデリケートです。そのため、外出する際には時間や頻度に配慮しなければなりません。ここでは、生後1ヶ月の赤ちゃんとの外出時間や頻度の目安についてご説明します。

生後1ヶ月の赤ちゃんとの外出時間は、短い時間から始めて、徐々に増やしていくようにしましょう。まずは5分からスタートし、10分、20分と少しずつ時間を延ばしていきます。

外出に慣れてくれば産後の息抜きにママの用事や買い物に連れて行ってもかまいませんが、生後1ヶ月の赤ちゃんにとっては、ベビーカーや抱っこ紐での長時間移動は負担になってしまいます。次の母乳やミルクの授乳時間も意識しながら、できる限り短時間で終わらせるよう心がけましょう。

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