生後1ヶ月の赤ちゃんの外出はいい？いつから？時間・頻度や注意点も

現在は、赤ちゃん向けのスマートフォンのアプリもたくさん配信されていますよね。赤ちゃんのぐずり対策として取り入れる際には、機嫌が良くなるからといって長時間使用し過ぎないようにしましょう。できる限り、ママとのコミュニケーションで赤ちゃんの機嫌を落ち着かせることが大切です。

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最後にご紹介するのは、生後1ヶ月の赤ちゃんとの外出時における注意点です。こちらの注意点をしっかり頭に入れて、産後のママと赤ちゃんの外出が楽しいものになるように心がけましょう。

屋外への長時間の外出は、体温を調節する機能がまだ成長している途中の生後1ヶ月の赤ちゃんに負担がかかります。生後1ヶ月の赤ちゃんの体温は屋外の気温や日光、風の影響で変化しやすいので、用事は早めに終わらせて適度な時間で帰宅するようにしましょう。

生後1ヶ月の赤ちゃんは外気温の影響を受けやすいので、暑い夏や寒い冬はしっかりと対策をしておく必要があります。ベビーカーや抱っこ紐用の保冷、保温機能がある便利グッズを活用して、赤ちゃんが快適に外出できるようにしてあげましょう。

（ベビーカーや抱っこ紐向け便利グッズについては以下の記事も参考にしてみてください）

きょうだいで一緒に連れて外出するときは、上の子も楽しめるように心がけましょう。産後すぐのママはなかなか上の子との時間が取れず、知らないうちに我慢させてしまっていることもあります。

外出先では赤ちゃんが優先になってしまう場面が多いので、上の子がストレスにならないような声掛けをしてあげましょう。「おとなしくしなさい」「ママの言うことを聞いてね」と押し付ける形ではなく「お手伝いしてくれるとママは嬉しいな」「さすがお兄ちゃん、お姉ちゃんだね」とポジティブな声掛けをするのが良いですね。