高温期11日目の体温が下がったら?フライング陰性の時の体験談も!

【医師監修】高温期11日目で体温が下がると、妊娠していないのか気になってフライングして検査してしまったことはありませんか?高温期11日目で体温が下がる場合は生理がくるのでしょうか?フライング検査で陰性時の体験談を交えて紹介します。ぜひ参考にしてみてくださいね。

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専門家監修
リエ先生
産婦人科専門医.。国立大学医学科卒業後、初期研修、後期研修を経て、現在大学病院で勤務しています。患者様の不安を少しでも取り除き、正しい知識を啓蒙できればとと思います。
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Contents
目次
  1. 高温期11日目ってどんな時期?
  2. 高温期11日目の妊娠超初期症状とは?体温が下がる?
  3. 高温期11日目に体温が下がるのはどうして?
  4. 高温期11日目のフライング検査
  5. 高温期11日目のフライング検査陰性時の体験談
  6. 体温が下がる事やフライング陰性で落ち込まないで

先輩ママ(妊活経験有)

35歳

自己流のタイミング法で数えて高温期11日目に、生理が来そうな下腹部痛と、基礎体温がガクッと下がりました。いつもは36.9を下回らない高温期の体温が36.5台まで下がってました。 確実に生理がくるんだなと思いました。

中には高温期11日目で体温が下がっても、翌日には再び元の高温期の体温に戻る場合もあるのです。翌日以降の体温も注意して様子をみましょう。

リエ先生

産婦人科医

高温期の長さは人によって異なりますが、11日~14日で月経が来る人が多い傾向にあります。しかし、黄体ホルモンがしっかり働いていなければ高温期は短くなり、10日前後で月経がくるようになります。

(高温期の状態については以下の記事も参考にしてみてください)

高温期はいつからいつまで?平均期間は?基礎体温が下がるのはいつ?

体温が下がるのはインプランテーションディップかも

女性(妊活中)

32歳

高温期11日目に低温期並みに体温が下がりました。 今回もダメだったかぁ、でももしかしたらインプラテーションディップ!?っと思いましたが、それからも低い日が続き、なぜか高温期15日目に37ど台へ。あれは何だったのか今でもわかりません。

着床のタイミングで一時的に体温が下がる事を、インプランテーションディップと言います。海外では有名な妊娠超初期症状です。

高温期11日目というと、着床が完了していて、インプランテーションディップが起きる時期としては遅い時期です。しかし、排卵検査薬などで正確に排卵日を把握していない人は、自己の予測とズレているかもしれません。そのため、高温期11日目でもインプランテーションディップが起きる場合があります。

数日続けて体温が下がる場合は

インプランテーションディップの場合、体温の低下は通常は1日とされています。中には2日続く人もいます。しかし、2日以上続いてインプランテーションディップが起きる人は稀です。そのため、それ以外の影響によって体温が下がったと考えるのが一般的でしょう。数日続けて体温が下がる場合は、生理がくる兆候である可能性が高いです。

体温が下がることはよくある事

女性

30代

冬など寒い時期だと体温計もキンキンに冷えていたり、肩が少し布団から出ているだけでも体温が下がったりしました。

布団をかけずに寝ていたり、口を開けて寝ていたり、体調不良などの影響で体温が下がることはよくありますよね。特に冬場は外気の影響を受けやすい時期でもあります。また、夏場は寝室が暑さで夜中に起きてしまい、寝不足になりがちです。今一度、自分の体調や就寝時のスタイルなどに体温が下がる要因がないか見直しをしてみましょう。

(高温期の体温が下がる理由については以下の記事も参考にしてみてください)

高温期の体温が下がる理由とは?妊娠兆候?インプランテーションディップって?

高温期11日目のフライング検査

高温期11日目になると、妊娠検査薬でフライング検査をする人も多いでしょう。フライング検査をして結果が陰性だった場合は「高温期11日目のフライング検査で陰性だったら妊娠していないのかな…」と落ち込んでしまいますよね。高温期11日目でフライング検査が陰性だった場合、もう「妊娠している」という望みはないのでしょうか?

そもそも高温期11日目でフライング検査はできるの?